Движение продолжается.4 сентября

Движение продолжается.4 сентября Очередной отчет-план выполнен.
Расскажу о силе новой привычки. День, когда не надо на работу, потраченный на генеральную уборку дома, следовательно, к вечеру навалилась усталость и хочется пристроиться на диване с любимым рукоделием под хороший фильм, НО!!! какая-то часть мозга заставляет тебя одеться в спортивный костюм, влезть в кроссовки и выйти на вечернюю тренировку.
И не просто ходить свою норму, а пойти на стадион и пройти 10 кругов со скоростью 5,5 км/ч.
А вернувшись домой, испытать гордость за настойчивость и упорство.
А вы настойчивы в достижении цели?
Рейтинг:  +12
SvetLook
5 сентября 2019 года 180 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Движение продолжается.4 сентября
  Очередной отчет-план выполнен.
Расскажу о силе новой привычки. День, когда не надо на работу, потраченный на генеральную уборку дома, следовательно, к вечеру навалилась усталость и хочется пристроиться на диване с любимым рукоделием под хороший фильм, НО!!! какая-то часть мозга заставляет тебя одеться в спортивный костюм, влезть в кроссовки и выйти на вечернюю тренировку... Читать полностью
 


Дневник SvetLook:



Комментарии:

5 сентября 2019 года
+1
Какая Вы умничка и молодец! Раньше часто бросала, если не получалось. Сейчас даже книгу дочитываю, если не интересная, потому что надо доводить дело до конца

5 сентября 2019 года
+2
SvetLook пишет:
НО!!! какая-то часть мозга заставляет тебя одеться в спортивный костюм, влезть в кроссовки и выйти на вечернюю тренировку

SvetLook пишет:
А вы настойчивы в достижении цели?
ну кагбэээ вообще да

5 сентября 2019 года
+2
Умничка, я очень рада за тебя
Я недавно ходила в парк с утра, для себя решила, что пока 10 кругов не пройду, из парка ни-ни. Засекла, что 1 круг - 500 метров, думаю, отлично. Прошла кругов 6 и хотела свалить. А потом и грю сама себе : "Аня, вот ты дала себе обещание пройти, имей совесть пройти и со спокойной душой топать домой!" Таки прошла)) И горда собой была))
Жаль, что парк далековато находится(( Я бы с удовольствием там гуляла по утрам перед работой((

5 сентября 2019 года
+3
умница!!! я вот хочу попробовать с утра час ходьбы..стадион сравнительно недалеко-1 км..
а радость от того, что сделала, а не сдалась-просто вау!!!

5 сентября 2019 года
0

у нас есть еще стадион недалеко, около школы, но он маленький

5 сентября 2019 года
0
Свет,спасибо, что делишься своими успехами.Это мотивирует.Я вместо ходьбы плавала в пруду(2 сентября в последний раз, к сожалению).Теперь тоже думаю ходить

5 сентября 2019 года
0
а я еще в бассейн хочу..если зал не разрешат, то буду плавать

5 сентября 2019 года
0
SvetLook пишет:
А вернувшись домой, испытать гордость за настойчивость и упорство.
Это самое сладкое чувство

5 сентября 2019 года
0
да, преодолевать свою лень - это такой кайф


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная