У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя SvetLook

Движение продолжается.6 сентября

Традиционный отчет-план выполнен. День был насыщенный: много работы, потом заготовки-крутила компот из китайки, затем в магазин за продуктами, и вот вечером мысль-устала, может отдохнуть? ну ведь 9000 находила, нестрашно... НЕТ! собралась и пошла. даже муж не стал останавливать, понял, что бесполезно. Вывод: результат есть там, где действием мы преодолеваем: себя, лень, триггеров. Достижение результата-это упорное выполнение плана, без жалости, отговорок и слабины.
А еще я остро почувствовала смысл афоризма: "Посеешь привычку-пожнешь характер". Упорное достижение цели стало характерно для меня не только в ходьбе, а ведь и раньше я считалась настойчивым человеком, сейчас эта черта характера усилилась.
P.S. Кстати, кардиолог сказал, что с сердцем все стало значительно лучше и есть шанс нивелировать негативные последствия операций.

Тэги: я хожу, ходьба, ходьба пешком, Хожу пешком, мои шаги, размышлизмы

Рубрика: О себе

Рейтинг: +7

SvetLook

7 сентября 2019 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1894850/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Движение продолжается.6 сентября</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74184/">я хожу</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1732/">ходьба</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/49169/">ходьба пешком</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1894850/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019sep/07/26/3799754_40381-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Традиционный отчет-план выполнен. День был насыщенный: много работы, потом заготовки-крутила компот из китайки, затем в магазин за продуктами, и вот вечером мысль-устала, может отдохнуть? ну ведь 9000 находила, нестрашно... НЕТ! собралась и пошла. даже муж не стал останавливать, понял, что бесполезно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1894850/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1894850/
              ]Движение продолжается.6 сентября[/url][/b][/size]
              Традиционный отчет-план выполнен. День был насыщенный: много работы, потом заготовки-крутила компот из китайки, затем в магазин за продуктами, и вот вечером мысль-устала, может отдохнуть? ну ведь 9000 находила, нестрашно... НЕТ! собралась и пошла. даже муж не стал останавливать, понял, что бесполезно. Вывод: результат есть там, где действием мы преодолеваем: себя, лень, триггеров... [b][url=https://www.diets.ru/post/1894850/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SvetLook:

Комментарии:

Анюта Макарова

7 сентября 2019 года

Умничка

и сердечко лучше работать стало

Мой меня тоже не останавливает уже, а иногда и со мной ползает)))

Ответить

Oksana happy

7 сентября 2019 года

Я Вас поздравляю! Это отлично, что с сердцем стало лучше!

Ответить

SvetLook

(автор поста)

7 сентября 2019 года

сама радуюсь..даже лекарств не назначили

↑ Ответить

Angelochka

7 сентября 2019 года

Скажите, пожалуйста, работа сердца улучшилась благодаря ходьбе или вы ещё поддерживающие препараты принимаете?

Ответить

SvetLook

(автор поста)

7 сентября 2019 года

нет, никаких препаратов не назначали, как раз вот после этого обследования могли назначить, но ходьба меня выручила, доктор сказал, что такими темпами организм сможет справиться, следующее обследование через 3 месяца.

↑ Ответить

natali novg

9 сентября 2019 года

Света, ты-молодец и большой пример для многих.Не совсем по теме-читала ли ты Ольгу Савельеву?Очень понравился сборник рассказов "Попутчица"

Ответить

SvetLook

(автор поста)

9 сентября 2019 года

спасибо! мне очень важна поддержка

нет, не читала, взяла на заметку, скачала-обязательно прочитаю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

mygoodnight777
1 день назад

TheLediLENA → хочу похудеть оставаясь здоровой...

natalya be → Цель #5 минус 14 кг

solnce1 → Успех - это умение двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма

evgenia23shevel → В поисках фигуры

slender and healthy vegan → улыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать; продолжай улыбаться каждый день!!!

Eva Grey → Путь в тысячу миль начинается с первого шага

llalloba18 → Люба

Львица SOLAR → В моей Душе всегда горит Солнце, даже тогда, когда птицы печали уселись на плечи...

galkamitaneva → Сколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы Любить, Мечтать и Радоваться жизни.

Все статусы