Главная > Дневники > Дневник пользователя SvetLook

Мой личный шагофон. 30 августа.

А вот и я, с очередным отчетом. День был сложный: новый приступ и день пришлось провести в постели, но к вечеру лекарства подействовали и я пошла..норму прошла

т.ч. план выполнен, с утра в поликлинику ходила без смарт-часов, поэтому шаги не посчитались.
Сегодня начала слушать новую книгу и меня зацепила такая мысль: если правильно расставить приоритеты и определить для себя наиболее важные сферы собственной жизни, то на их реализацию и развитие всегда найдется время, силы и желание. Получается, что мы игнорируем спорт, здоровое питание именно потому, что не считаем это важным и дело не в отсутствии времени, сил и прочем, время на телевизор, пустую болтовню, соцсети мы всегда находим.
Вывод: правильно расставить приоритеты и все получится!

Тэги: я хожу, мои шаги, моя ходьба, хожу, Хожу пешком, ходьба, ходьба пешком, размышлизмы

Рубрика: О себе

Рейтинг: +8

SvetLook

31 августа 2019 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1893994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой личный шагофон. 30 августа.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74184/">я хожу</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74185/">мои шаги</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74188/">моя ходьба</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1893994/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019aug/31/42/3795917_54279-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>А вот и я, с очередным отчетом. День был сложный: новый приступ и день пришлось провести в постели, но к вечеру лекарства подействовали и я пошла..норму прошла  т.ч. план выполнен, с утра в поликлинику ходила без смарт-часов, поэтому шаги не посчитались...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1893994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1893994/
              ]Мой личный шагофон. 30 августа.[/url][/b][/size]
              А вот и я, с очередным отчетом. День был сложный: новый приступ и день пришлось провести в постели, но к вечеру лекарства подействовали и я пошла..норму прошла  т.ч. план выполнен, с утра в поликлинику ходила без смарт-часов, поэтому шаги не посчитались... [b][url=https://www.diets.ru/post/1893994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SvetLook:

Комментарии:

Oksana happy

31 августа 2019 года

Вы сделали очень правильный вывод, нам просто день чаще всего

Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

↑ Ответить

elka_pavlovna

31 августа 2019 года

Света, подскажите, что за книгу слушаете?. Тоже хочу заняться во время ходьбы прослушиванием книг вместо музыки.

Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

Сейчас "На пределе. Адская неделя без жалости к себе". Кстати, обращайтесь-у меня хорошая подборка аудиокниг по саморазвитию.

↑ Ответить

анфиса7

31 августа 2019 года

SvetLook пишет:
у меня хорошая подборка аудиокниг по саморазвитию.

Делись, пожалуйста...

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

А какие надо? могу на электронку выслать..

↑ Ответить

анфиса7

31 августа 2019 года

по психологии, по метофизике

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

Анфис, а конкретнее..ты мне напиши-что хочешь, если у меня есть-я вышлю..

↑ Ответить

анфиса7

31 августа 2019 года

я слушаю трансерфинг, Крайона,Ди Спенза....лекции Курпатова. Я тебе в личку брошу свой е-майл.

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

давай

↑ Ответить

Oksana happy

31 августа 2019 года

А можно мне пожалуйста на электронку: "На пределе. Адская неделя без жалости к себе"?

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

почту в личку и вышлю

↑ Ответить

Oksana happy

31 августа 2019 года

Спасибо огромное!

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

у меня аудио подборка наиболее свежих книг, т.к. аудио у меня пошло сравнительно недавно, это Эссенциализм, Просто космос, Осознанность, Гормоны счастья, Лифт настроения, Привычки на всю жизнь, Личные границы и типа того

Ответить

анфиса7

31 августа 2019 года

О, Света, мне все темы нравятся...

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

31 августа 2019 года

поделюсь

↑ Ответить

анфиса7

31 августа 2019 года

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

1 сентября 2019 года

Девчата, книги по запросу всем вышлю завтра с утра-дома ноут забарахлил, попробую с рабочего компа

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

mygoodnight777
23 часа назад

TheLediLENA → хочу похудеть оставаясь здоровой...

natalya be → Цель #5 минус 14 кг

solnce1 → Успех - это умение двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма

evgenia23shevel → В поисках фигуры

slender and healthy vegan → улыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать; продолжай улыбаться каждый день!!!

Eva Grey → Путь в тысячу миль начинается с первого шага

llalloba18 → Люба

Львица SOLAR → В моей Душе всегда горит Солнце, даже тогда, когда птицы печали уселись на плечи...

galkamitaneva → Сколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы Любить, Мечтать и Радоваться жизни.