Мой личный шагофон. 30 августа.

А вот и я, с очередным отчетом. День был сложный: новый приступ и день пришлось провести в постели, но к вечеру лекарства подействовали и я пошла..норму прошла т.ч. план выполнен, с утра в поликлинику ходила без смарт-часов, поэтому шаги не посчитались.
Сегодня начала слушать новую книгу и меня зацепила такая мысль: если правильно расставить приоритеты и определить для себя наиболее важные сферы собственной жизни, то на их реализацию и развитие всегда найдется время, силы и желание. Получается, что мы игнорируем спорт, здоровое питание именно потому, что не считаем это важным и дело не в отсутствии времени, сил и прочем, время на телевизор, пустую болтовню, соцсети мы всегда находим.
Вывод: правильно расставить приоритеты и все получится!