Мой личный шагофон. 25 августа.

Отчет План выполнен и как всегда с перевыполнением Поездка в Иваново не помешала выполнению плана
Хочу поделиться практикой применения одного психологического постулата: если хотите поднять себе самооценку, закрепить стабильность психологического равновесия, то поставьте цель и следуйте к ней, и по мере приближения к цели, вы почувствуете уверенность, равновесие и прилив любви к себе, гордости за себя. И это так-это работает!!!
И вот такой совет: вы никак не можете гармонизировать питание-не отчаивайтесь, вначале попробуйте воспитать в себе целеустремленность на чем-то близком вам и менее масштабном..например, вы решаете - я пью ежедневно по 2 литра воды и фиксирую это, а затем методично день за днем идете к цели, через месяц вы не только получите полноценный водный баланс, но и сможете взяться за гармонизацию питания и вам будет не только легко, но и вы действительно сможете, т.к. ваш мозг будет на нужном уровне уверенности.
Дерзайте!