У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя SvetLook

Мой личный шагофон. 26 августа.

А вот и я

и по традиции с отчетом..вы же не удивлены, правда?
Итак, план выполнен..за 26 дней я прошла 330 432 шагов

ну и чем я не молодец? да просто умничка..я собой горжусь

И поговорить...вот вы верите в знаки вселенной? я-да, однозначно. Скоро сентябрь и я обдумываю челлендж..и пришла мне мысль-а что раздумывать? давай-ка вычистим питание..вот сделаем его правильным-правильным и полезным-полезным...и тут-бамс! сегодня случайно вижу-открылся магазин ВкусВилл

зашла, накупила полезностей и окончательно решила, что в сентябре-ходьба + чистопитание

Тэги: я хожу, ходьба, ходьба пешком, Хожу пешком, мои шаги, размышлизмы

Рубрика: О себе

Рейтинг: +7

SvetLook

27 августа 2019 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1893542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой личный шагофон. 26 августа.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/74184/">я хожу</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1732/">ходьба</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/49169/">ходьба пешком</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1893542/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019aug/27/10/3794064_78880-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>А вот и я  и по традиции с отчетом..вы же не удивлены, правда?<br>Итак, план выполнен..за 26 дней я прошла 330 432 шагов  ну и чем я не молодец? да просто умничка..я собой горжусь<br>И поговорить...вот вы верите в знаки вселенной? я-да, однозначно. Скоро сентябрь и я обдумываю челлендж..и пришла мне мысль-а что раздумывать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1893542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1893542/
              ]Мой личный шагофон. 26 августа.[/url][/b][/size]
              А вот и я  и по традиции с отчетом..вы же не удивлены, правда? Итак, план выполнен..за 26 дней я прошла 330 432 шагов  ну и чем я не молодец? да просто умничка..я собой горжусь И поговорить...вот вы верите в знаки вселенной? я-да, однозначно. Скоро сентябрь и я обдумываю челлендж..и пришла мне мысль-а что раздумывать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1893542/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SvetLook:

Комментарии:

Oksana happy

27 августа 2019 года

Вы умничка!

В знаки Вселенной верю, вообще верю, что мир постоянно нам даёт подсказки, каждый день, главное обращать внимание и анализировать

Ответить

SvetLook

(автор поста)

27 августа 2019 года

вот и я стараюсь замечать такие знаки..

↑ Ответить

Angelochka

27 августа 2019 года

Какие продукты отсутствуют в случае чистого питания?

Ответить

SvetLook

(автор поста)

27 августа 2019 года

я называю их мусором

фастфуд, сладости, жареное, покупные полуфабрикаты, сложносоставные блюда.
Решила для себя, что чистопитание - это очень простые блюда, и организму польза и экономия времени. Например, я давно уже не варю гречку, я ее запариваю. Буду также делать отчеты..ежедневно..если будет интересно, то и меню буду писать

↑ Ответить

Angelochka

27 августа 2019 года

Я тоже гречку запариваю, получается очень вкусно. Меню было бы очень интересно

↑ Ответить

SvetLook

(автор поста)

27 августа 2019 года

значит будет и отчет по меню

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

mygoodnight777
23 часа назад

TheLediLENA → хочу похудеть оставаясь здоровой...

natalya be → Цель #5 минус 14 кг

solnce1 → Успех - это умение двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма

evgenia23shevel → В поисках фигуры

slender and healthy vegan → улыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать; продолжай улыбаться каждый день!!!

Eva Grey → Путь в тысячу миль начинается с первого шага

llalloba18 → Люба

Львица SOLAR → В моей Душе всегда горит Солнце, даже тогда, когда птицы печали уселись на плечи...

galkamitaneva → Сколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы Любить, Мечтать и Радоваться жизни.

Все статусы