Отчет за месяц

И снова здрасте! Вот уже месяц, как я решила обратиться к 90-дневной диете раздельного питания. Это когда Б-Ж-У все по отдельности. точного расписания придерживалась 2 недели. Результата 0. ВКонтакте пришло сообщение о какой-то методике. Состоит из 3 циклов, 1- ый бесплатно. Решила попробовать. Методика заключается в психологическом настрое и восприятии своих ощущений от еды. Называется " правильные привычки - красивое тело" - как-так.
За неделю отвес составил 2 кг. Что очень радует. следующий этап стоит 3-4 т.р., дороговато что-то. Дальше решила сама, следуя правилу: ем только тогда, когда действительно хочу есть и до тех пор, пока действительно хочу есть (суть методики). Пока получается. Впереди праздники, а это -дача-природа-шашлык. Вот где испытание! До моей цели осталось 2,5 кг!!!
Рейтинг:  +2
ludmila luzina
8 мая 2019 года 278 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за месяц
И снова здрасте! Вот уже месяц, как я решила обратиться к 90-дневной диете раздельного питания. Это когда Б-Ж-У все по отдельности. точного расписания придерживалась 2 недели. Результата 0. ВКонтакте пришло сообщение о какой-то методике. Состоит из 3 циклов, 1- ый бесплатно. Решила попробовать. Методика заключается в психологическом настрое и восприятии своих ощущений от еды... Читать полностью
 


Дневник ludmila luzina:



Комментарии:

8 мая 2019 года
0
не может быть, чтобы за 30 дней на 90-дневке не ушло ни грамма. Значит, были нарушения и ошибки


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль