На работе завал! Думать о еде некогда. Это немного помогает усмирять аппетит. Уже немного привыкла к несоленой пище. Спокойно смотрю на пирожки и булочки в столовой. И конечно за все это утром получила приятный сюрприз от своихъ весов в виде -600г. Ура!!! На сегодня каша рисовая, капустные котлетки в обед и капустный салат на ужин. Как то скучно... капуста, капуста, капуста... Неужели нет диеты более разнообразной, где кроме капусты есть яйцо, творог, кефир и другие вкусные полезные продукты?
На работе завал! Думать о еде некогда. Это немного помогает усмирять аппетит. Уже немного привыкла к несоленой пище. Спокойно смотрю на пирожки и булочки в столовой. И конечно за все это утром получила приятный сюрприз от своихъ весов в виде -600г. Ура!!! На сегодня каша рисовая, капустные котлетки в обед и капустный салат на ужин. Как то скучно... капуста, капуста, капуста...
Читать полностью
поздравляю)
Подсчет калорий самое то....