На 2-ой день чуствуется скудное меню: капуста, морковь, яблоки. Результат 2-го дня -400г. Сегодня решила немного отступить от "диетического меню" вместо спаржи добавила свеклу. Итак, меню на сегодня: утром фрукты (яблоки, мандарины), на обед постный густой борщ без картошки, на ужин грибы с картошкой.
На 2-ой день чуствуется скудное меню: капуста, морковь, яблоки. Результат 2-го дня -400г. Сегодня решила немного отступить от "диетического меню" вместо спаржи добавила свеклу. Итак, меню на сегодня: утром фрукты (яблоки, мандарины), на обед постный густой борщ без картошки, на ужин грибы с картошкой.
Читать полностью
УДАЧИ!