У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nefedova sa

результаты месяца

Вот и прошел первый месяц! - 5 кг,3 кг забрали с собой 6 лепестков, еще 2 подсчет калорий, Сижу в раздумьях либо повторить 6 лепестков, либо продолжать калории, Ясно, что первый месяц - он самый приятный, затем вес будет уходить медленно( но верно?)Но увидеть 99.5 уже приятно и мотивирует. Вообще-то все это затягивает: и подсчет калорий, и выбор продуктов, Смотрю на дневник питания, там море продуктов за день съедено ( по наименованиям) а калорий всего 1400 и почему-то ничего не хочется. Когда я решаю худеть, у меня в голове как-будто что- то отключается, так странно, иду по рынку, кругом мясо, всякие копчености и прочие вкусности, а я на них даже не реагирую, даже запах не чувствуется, и никакого желания что-то купить. Ну вот, а сейчас пойдем пробежимся с собакой, и пойду за продуктами. Всем пока!!! :

Рейтинг: +15

nefedova sa

20 апреля 2019 года

414

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1877037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">результаты месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и прошел первый месяц! - 5 кг,3 кг забрали с собой 6 лепестков, еще 2 подсчет калорий, Сижу в раздумьях либо повторить 6 лепестков, либо продолжать калории, Ясно, что первый месяц - он самый приятный, затем вес будет уходить медленно( но верно?)Но увидеть 99.5 уже приятно и мотивирует...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1877037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1877037/
              ]результаты месяца[/url][/b][/size]
              Вот и прошел первый месяц! - 5 кг,3 кг забрали с собой 6 лепестков, еще 2 подсчет калорий, Сижу в раздумьях либо повторить 6 лепестков, либо продолжать калории, Ясно, что первый месяц - он самый приятный, затем вес будет уходить медленно( но верно?)Но увидеть 99.5 уже приятно и мотивирует... [b][url=https://www.diets.ru/post/1877037/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nefedova sa:

калорийность готового блюда? Помогите!!!
Неделя с лепестками прошла!!
• результаты месяца
Всем доброго утра!!!
Суббота! заряжаемся позитивом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Комментарии:

Oksana happy

20 апреля 2019 года

Везёт Вам, что не обращаете внимание на вкусняшки. Жаль это не мой случай

Ответить

ElenaRainbow

20 апреля 2019 года

Поздравляю! Аналогично) Когда стимул есть и ощутим результат, стараешься не реагировать на эти соблазны. Тоже скоро на лепестки пойду. Люблю эту диету)

Ответить

praskovja63

21 апреля 2019 года

Я с вами согласна. У меня плохое отношение к еде, на других диетах срывы, а на подсчете калорий самодисциплина, питание под контролем и эффект какой то. Я уже стала по интуиции и вес порции определять, и калорийность. Знаю сколько творога или яиц мне надо съесть, какой кусок грудки или рыбы. Но только глаза открылись:весы, вода, готовка. душ. И все взвешиваю, и все записываю, все подсчитываю.

Ответить

nefedova sa

(автор поста)

21 апреля 2019 года

а я 5 дней в неделю считаю, а в выходные - нет- питаюсь как и на неделе, только без подсчета точного, просто прикидываю, по-моему - укладываюсь Не хожу подсесть нак тотальный подсчет.нужна разгрузка, а то зависимость заработаешь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте