Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Какое у вас настроение? У меня отличное!
В общем не знаю, может пару штук съем, а именно 2 шт и все. А то все будут есть а я смотреть, так и точно сорвусь((
а сахар исключаю... Но я стала лучше себя чувствовать
чет хотелось о многом написать, да в голове каша после сна
Но зато я выспалась сегодня!
| Рейтинг: +11 |
|
6 марта 2019 года | 375 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Какое у вас настроение? У меня отличное! 3-ий день подсчета калорий. Теперь я шустрее ориентируюсь по ним) Хоть и трудновато еще и времени ну очень много на расчеты уходит. Мои достижения за 3 дня: -Купила я спортивные штаны дабы весной когда потеплеет, начать бегать. Та и дома заниматься в чем то нужно) Это первые мои спорт.штанишки с 16 лет! -За два дня я прошла 8297 шагов... Читать полностью |
Дневник Carismanka:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
успехов и силы воли!
Блины есть можно, но приэтом соблюсти калораж за день или сжечь эти калории, например той же ходьбой.
Я вот буду на 8 марта селедку под шубой и Наполеон есть. В селедке оказалось все 138 калорий в 100 граммах, а в Наполеоне 381 калория в 100 грамм. А вот пить не буду совсем, не хочу.
У моего мужа 3 выходных, при нем особо не потренируешься дома, поэтому вытащу его и будет со мной ходить)) Только весеннюю куртку у бабушки заберу и надену кроссовки
А про подсчет калорий не переживайте, через недельку/вторую как семечки щелкать будете)))