Шестое взвешивание!

Девочки, всем привет! Ура, я увидела пятёрку!

Умница! Поздравляем

Девочки, всем доброго утра!!!!!
Я тоже спешу, спешу показать и мою циферку 67:

(правда качество подкачало... )

Девочки всем отличных отвесиков!!!

Привет, девочки!
Вчера утром на весах у меня было 62,9. Посмотрела. Думаю, всплакнуть что ли? Мили хожу а весы - вона что говорят.
Пошла одеваться на работу. Стою у зеркала. Смотрю на себя. И понимаю. У меня улучшился рельеф. Может объемы и те же, но выгляжу лучше. И так мне хорошо стало Что плюнула, я на эти цифры. Оделась и пошла на работу.
На работе у нас 2 торта принесли. Ем их и наслаждаюсь. Так здорово, что угостили! И почему я должна отказываться, если мне вкусно и приятно?!
Дома ужинать я не стала. Не голодно было. А утром, такая цифра. Я с весами по комнате бегала. Везде одно и тоже.

Вывод:
Девочки любите себя! Наслаждайтесь жизнью! И все-все получится!!!

Очень правильная философия! Молодец! В таком весе и правда мышечная масса и качество тела значат порой больше, чем цифры на весах! Поздравляю!

Девочки, привет-привет

От результата той пятницы я в плюсе на 500 гр, но в субботу мой вес прыгнул на 2 кг и всю неделю стоял Так что сегодня у меня первый отвес за всю неделю - 1,3кг

Конечно, с 500 махом расправишься! Главное, здоровье в норму привести! А потом в бой! Молодец, хороший отвес!

Девочки, я такая девочка
В общем в целях на неделю я забыла написать про отвес... И он не случился
Придется на следующую неделю планировать двойную "норму"

Бывает, чего уж там Считай, что ты была на поддержке Главное, на следующую неделю цель поставь!

Сегодня разгрузочный день, утром было 84,7, вечером уходя с работы решила еще разок взвешаться и эти цифры меня радуют. Теперь весь вечер боюсь заходить в кухню, держусь

Ура! Пошел отвес!

Девочки какие же вы все молодцы а у меня срыв за сыном в общем я увидела на весах 84.8 и рано обрадовалась на следующий день скакнул вес на кило вверх 86 хотя из коридора калорийности не выходила просто ела мармелад натуральный яблочный купила будучи в командировке и дорвался лысый до расчески, привет привесы в общем стыдно даже показывать свой вес. Пропускать нельзя? Хотя и с Лесли ходила минимум полчаса в день бывало и три мили но как то не остановила ходьба моих привесов. В общем траур у меня и печалька. Крышу в еде снесло на три дня не могу никак остановится. Как вы боретесь и мотивируете себя когда вот так сносит?

Всем доброе утро!
У меня на весах "0".
Но в связи с КД я считаю и это успехом, а то могла бы и 1 кг прибавить!


Всем отвесиков!

Идет но после кд скачет на кило обратно уже три месяца наблюдаю и каждый раз то же самое

Всем привет!

Урра 85,3 вернулся мой весик недельной давности
Девочки простите в этот раз без кодового. слова. Примете?
Ника 2013
24.02.