Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 08.02.2018

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 08.02.2018 Всем привет! Сегодня пятница и впереди выходные! Сильно не расслабляемся - впереди новое взвешивание!

Нагрузку предлагаю такую




Всем прекрасного дня!
Рейтинг:  +1
KLULYA
8 февраля в 11:34 59 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 08.02.2018
  Всем привет! Сегодня пятница и впереди выходные! Сильно не расслабляемся - впереди новое взвешивание!
Нагрузку предлагаю такую
Всем прекрасного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

8 февраля в 22:50
+1
Всем привет, питание сегодня было совсем паршиво, в смысле много нарушений, одно утешение- все съела до 5 вечера. Вышла на пробежку и в планке состояла. Тяжко все.
А как у вас дела с упрами и планкой?

11 февраля в 9:46
0
Я упры стараюсь всегда сделать, а с планкой что-то совсем плохо, но надо брать себя в руки. С ней быстрей все идет, особенно мне эффект от обратной планки нравится


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я люблю жизнь!

Бабочка а
3 часа назад
kirvana-2019Радуюсь любой погоде
MimilkНе один день не должен быть прожит зря.
Элеганта-мой никМой мир заботится обо мне!
ovsyanushkaМС РФ по художественной гимнастике приходит в форму для покорения новых вершин. Открыта знакомствам)
Markisa De VallНет ничего тяжелее, чем стать легче!
StellaDiMareЗдравствуй, новая жизнь!!!
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная