6/90. Крахмальный

Добрый вечер!! Сегодня был крахмальный день. Эх, выходные, никакой дисциплины Поздно легла спать вчера сегодня поздно встала. На завтрак бананы - 2 шт. Обед случился поздно, так как долго я нежилась, потом вспомнила, что фасоль я еще не приготовила и обедать нечем)))))

Обед - фасоль, тушеная с капустой, луком и томатной пастой. Фасоль предварительно была замочена, затем отварена. Отдельно делала пюре картофельное, чтобы муж сильно не возмущался. Получилось мега-сытно. Держусь, девочки!!!
Рейтинг:  +10
невыездная
13 января в 16:30 190 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90. Крахмальный
Добрый вечер!! Сегодня был крахмальный день. Эх, выходные, никакой дисциплины Поздно легла спать вчера сегодня поздно встала. На завтрак бананы - 2 шт. Обед случился поздно, так как долго я нежилась, потом вспомнила, что фасоль я еще не приготовила и обедать нечем)))))
Обед - фасоль, тушеная с капустой, луком и томатной пастой. Фасоль предварительно была замочена, затем отварена... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 января в 16:43
+1
Отличное меню, а ты молодец!

13 января в 16:43
+1

13 января в 20:01
+1
Спасибо, девочки! Возможно, меню будет несколько однообразным, так как изначально задалась целью без удара по семейному бюджету. И так на фрукты тратится много, я стараюсь готовить что-нибудь такое, чтобы хотя бы в виде гарнира подходило всей семье.

13 января в 20:21
+1
вот и я выкручиваюсь как могу. готовлю своим, а сама подстраиваюсь. Котлеты на днях лепила, так себе навертела в фольге заодно и наморозила. очень удобно, когда по быстрому в белковый надо что-нибудь сотворить. фарш кручу, морковку тру (можно без морковки), лук туда, специи. потом в берешь количество фарша, как на котлету и закручиваешь в фольгу в виде конфеты. И в морозилку. когда надо достал и в кипяток. Отваривается в фольге))) вкус как у пельменей получается. С овощами супер. И полезно и перцы фаршированные морожу, и голубцы без риса (бывает грибов добавляю). Потом достал, в духовочку и еда готова! Вообще стараюсь делать так, чтоб на кухне долго не возиться. Ленивая я!

14 января в 0:26
+1
Хорошая идея, спасибо за подсказки!

13 января в 23:40
0
2й цикл уже !!! А я решила на ПП ,но обедать по 90 дневке ,а ужины белковые ! Так что сегодня тоже были крахмалы ! Жду с нетерпением завтрашний день !

14 января в 6:39
+1
Ой, девочки, какие вы умнички все, хозяюшки!!!!

14 января в 8:39
0
ага! а кто то рецепт скумбрии так и не написал! а на фото так вкусно выглядит!

14 января в 9:08
+1
Как не написала???? Все под постом о белковом дне

14 января в 10:07
0
что то пропустила я наверно пойду искать!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
2 часа назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная