5.12

Ну вес 77.2..сегодня день медведя)
Утром был сытный завтрак из ложки овса с яблоком ..на обед сок свекла, морковь, огурец.
На ужин думаю замутить что то с кефиром.
Упражнений сегодня никаких не было, но походу сейчас пойду гулять под дождем с последущим подьемом на 6 этаж пешком..света сегодня нет целый день. Может вечером и захочется подвигаться, но пока хочется только спать.

Рубрика: Отчеты

Рейтинг:  +4
daniellahka-2018
5 декабря 2018 года 209 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5.12
Ну вес 77.2..сегодня день медведя)
Утром был сытный завтрак из ложки овса с яблоком ..на обед сок свекла, морковь, огурец.
На ужин думаю замутить что то с кефиром.
Упражнений сегодня никаких не было, но походу сейчас пойду гулять под дождем с последущим подьемом на 6 этаж пешком..света сегодня нет целый день. Может вечером и захочется подвигаться, но пока хочется только спать. Читать полностью
 


Дневник daniellahka-2018:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "