Главная > Дневники > Дневник пользователя Takatalvi

Отчёт за октябрь (второй месяц LCHF)

Вес: -6.2 кг (105.8/99.6)

ОГ 116/113 (-3)
ОпГ 96/93 (-3)
ОТ 91/88 (-3)
ОЖ 111/104 (-7)
ОБ 119/115 (-4)
ОНоги 72/70 (-2)
ОГолени 45/45 (0)
Оруки 40/39 (-1)

Живот вообще хорошо уходит, всего с начала диеты ушло 18 см с пуза.

Сейчас сброс веса слегка замедлился, это и неудивительно. Впрочем, я никуда не тороплюсь, 3 кг в месяц меня устроят.

Тэги: похудение, отчет

Рейтинг: +4

Takatalvi

1 ноября 2018 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1846332/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт за октябрь (второй месяц LCHF)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес: -6.2 кг (105.8/99.6)<br>ОГ 116/113 (-3)<br>ОпГ 96/93 (-3)<br>ОТ 91/88 (-3)<br>ОЖ 111/104 (-7)<br>ОБ 119/115 (-4)<br>ОНоги 72/70 (-2)<br>ОГолени 45/45 (0)<br>Оруки 40/39 (-1)<br>Живот вообще хорошо уходит, всего с начала диеты ушло 18 см с пуза.<br>Сейчас сброс веса слегка замедлился, это и неудивительно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1846332/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1846332/
              ]Отчёт за октябрь (второй месяц LCHF)[/url][/b][/size]
              Вес: -6.2 кг (105.8/99.6) ОГ 116/113 (-3) ОпГ 96/93 (-3) ОТ 91/88 (-3) ОЖ 111/104 (-7) ОБ 119/115 (-4) ОНоги 72/70 (-2) ОГолени 45/45 (0) Оруки 40/39 (-1) Живот вообще хорошо уходит, всего с начала диеты ушло 18 см с пуза. Сейчас сброс веса слегка замедлился, это и неудивительно. Впрочем, я никуда не тороплюсь, 3 кг в месяц меня устроят. [b][url=https://www.diets.ru/post/1846332/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Takatalvi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

1 ноября 2018 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Отчёт за октябрь (второй месяц LCHF)

Дневник Takatalvi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"