1/90 белки

Привет мои красотки)
А вот и я

Начинаю диетку нашу любимую СЕГОДНЯ (25.10.18 ) с веса 82,5 кг


Это плюс 2,7 КГ с того момента как я ушла на перерыв от диеты ( на перерыве я 3 месяца была), за эти три недельки 1,5кг прилипло быстро в сумме вышло 2,7


Так что начать стройнеть мне стало невтерпеж и теперь я с вами)
Меню сегодня такое ( отчитываться по отвесам буду как всегда на следующий день, то есть завтра)
А сегодня меню:
Завтрак - банан
чуть погодя, еще яблоко
+ кофе
Обед - 3 яйца жареных + хлеб пол помидоки пол огурца
Ужин - 2 яйца вареных + овощи( помидор огурец)

Сегодня без фото еды)

Постараюсь в дальнейшем фотки выкладывать)


Пыс. пыс. Ах да, этот заход я тоже решила не строго делать, витаминные будут по правилам, НО ВОДНЫЕ ДНИ я устраивать не буду
Я так рада что я с вами) всех в группу буду забегать читать) Скучала по вам)
Давайте стройнеть вместе