Всем, приветики
Обычно в воскресенье мы стараемся поваляться у телевизора, т.к. наш папа только в воскресенье бывает весь день дома, но сегодня денек получился ни таким расслабленным. С утра я сделала зарядку, приготовила завтрак, пока мои мальчишки спали. Позавтракали и ближе к обеду занимались домашними делами, я загрузила стирку и наводили порядок на балконе в своей комнате. Собрали все, что не нужно. Что-то вынесли на мусорку, остальное мои мужчины увели в гараж, а я уже окончательно навела порядок на балконе и все помыла. Как сказал муж, когда приехали домой: "Теперь прям жить там хочется" 
Люблю, когда везде порядок 
Ну, а теперь перейду к своему отчету за день.
Вес утром порадовал 61.3(-200)
З.каша гречневая+тост с маслом и сыром+яйцо+кофемолоко
П.арбуз
О.вчерашний шашлычок+зелень и овощи, кусочек хлебушка. Шашлык не доела.
П.орешки+молокочай
У.перчик запеченный с творогом и сыром(рецептик здесь
https://www.diets.ru/post/1700409/)+травяной чаек с ложечкой меда.
Как выше уже написала утром была зарядка, воды норму как всегда выпила.
Вечером был полный релакс. Два захода в сауну, после душ.
В душе скраб для лица
и для тела
После душа масочка на лицо
И крем на тело, нанесла только на ягодицы и живот. Вау, как он греет, но терпеть можно и греет минут 20.
Всем, приятного воскресного вечера
Всем, приветики 
А я вчера новый торт пекла, "Каприз". Новый для меня во всем. Начиная от замеса до выпекания. Никогда раньше на сковороде не пекла. Результат превзошёл все ожидания.
Здорово
Точно-точно, наверное у всех так, если не у всех, так у многих
Я тоже решила начать делать обертывания.Сегодня глина была+корица+ масло чёрного тмина.
Глину вулканическую с юга приволокла.
Самомассаж щёткой делаю ежедневно.
В аптеке видела какие то ампулы(от целлюлита,от растяжку)Хотела почитать отзывы про них.
А фирму не запомнила
Надо зайти снова,восполнить пробел
Молодец ,что постоянно делаешь это все дома по уходу
Главное регулярность
Здорово
Какая щетка у тебя?
Бывает
Купить так есть одной
Простая банная с натуральной щетиной.Или сухой делаю массаж всего тела или в ванне использую
Я зайду сфоткаю в аптеке.Хочу почитать про них отзывы,способ применения.
У меня есть деревянная с длинной ручкой. постоянно забываю пользоваться
Столько всего сделала. Молодчина!