Отчет о вторых 4 днях диеты

Всем доброго времени суток! Вот и прошли очередные 4 дня 90 дневной диеты. В эти дни я дополнительно начала заниматься йогой и по программе Джиллиан Майклс. А также как обычно бегала утром, занималась на велотренажере, делала массаж и обертывания.

Вот результаты:
Вес - 600г
Грудь -1см
Талия -2см
Бедра -1см


Я думаю учитывая то, что в понедельник был срыв (ходила на день рождения), во вторник и среду катастрофически не хватало времени поесть и пришлось немного отойти от диеты, это вполне нормальный результат
Вчера ходила по магазинам, хотела купить себе какую-нибудь кофточку, в итоге вернулась домой без покупок и в плохом настроении, ничего не подошло. Мои бока меня убивают, как же от них избавиться, прочитала здесь что никакие упражнения не помогут, только похудение. На диету я села как раз за тем, чтобы убрать бока и целлюлит, пока особых изменений не видно, но будем стараться дальше. Планирую ввести еще занятия шейпингом раз в два дня, посмотрим что из этого выйдет
Сегодня сделала себе подарок по завершении 4 дней и сходила в кино на Пиратов Карибского моря 4, очень мне нравится этот фильм