Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Вчера решила я кушать более или менее нормально
позволила себе сырничков со сметанкой в восемь вечера
-0,500
я так рада
теперь мой вес 74.500 (а позавчера было 75.700
), я счастлива
я сама знаю что мне лучше
у меня пропало желание постоянно есть и это для меня главное
| Рейтинг: +11 |
|
20 мая 2011 года | 230 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вчера решила я кушать более или менее нормально позволила себе сырничков со сметанкой в восемь вечера в обед кушала кашу с баклажанной икрой и хлебом мммм Думала сегодня устрою разгрузку, чтоб сбросить то что скушала А утром меня ждало чудо на табло весов -0,500 я так рада Девочки, я перешагнула рубеж 75 кг теперь мой вес 74.500 (а позавчера было 75.700 ), я счастлива... Читать полностью |
Дневник MarYasha:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А я вот только за 3 месяца 5,5 сбросила. Правда я на диете не сижу. Не кушаю после 18, меньше сладкого, мучного. Жареное 1 наз в неделю.
Ты на какой диете сидишь?