Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 21.04.2018

Всем привет! Всем отличного субботнего дня!

Нагрузка на сегодня:


Всем нам отличного и продуктивного дня!
Рейтинг:  +3
KLULYA
21 апреля 2018 года 110 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 21.04.2018
Всем привет! Всем отличного субботнего дня!
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличного и продуктивного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

21 апреля 2018 года
0
Всем привет! У меня сегодня субботник. Каким будет питание - не знаю. Все зависит от того - когда освобожусь. Все напишу по факту)

Всем хорошего дня!

21 апреля 2018 года
+1
Значит нагрузка на мышцы будет нехилая. Приятно потрудиться

21 апреля 2018 года
+1
Всем доброе утро, сегодня я за жаворонка.
Первый раз за 2 недели вес спустился к допраздничной отметке, ещё не совсем, но уже ближе.
Меню такое:
З: овсянка, бутерброд и пряник
О: вареные яйца, огурец
У: творог и кефир
Вечером надеюсь пробежка. Хороших выходных всем!

21 апреля 2018 года
0
Молодец! С отвесом!

21 апреля 2018 года
0
Всем привет! Отчитываюсь. Сегодня на завтрак и обед у меня были бутеры с колбасой. Зато ужина не было, а вместо него прогулка с собакой. Жду теперь отвес завтра. Физухи сегодня было море. Все болит)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная