вчера отмечали день рождение сынишки. были гости, много готовила, был торт, пиво, таранка, скумбрия капченая и много сего еще.
НО Я СДЕРЖАЛАСЬ!!! я собой очень довольна. пила за столом водичку, кушала овощной салатик с пюрешкой и курочкой. сегодня встала на весы и 92.600. опять отвес и довольно таки жирненький. но что самое важное, мне ничего вредного не хотелось. даже когда вечер продолжился пивом с таранкой я сидела с яблочком. так что все возможно если есть цель. притом я записана на 2 марафонах, а это уже сильнейший мотиватор. удачи всем!!!
вчера отмечали день рождение сынишки. были гости, много готовила, был торт, пиво, таранка, скумбрия капченая и много сего еще. НО Я СДЕРЖАЛАСЬ!!! я собой очень довольна. пила за столом водичку, кушала овощной салатик с пюрешкой и курочкой. сегодня встала на весы и 92.600. опять отвес и довольно таки жирненький. но что самое важное, мне ничего вредного не хотелось...
Читать полностью