доброе утречко!!!
вес сегодня опять -300, и вчера - 300. УРАААА!!!
всего получается 93.100. а это минус 3.800 от изначального. я рада как слон.
плюс я сегодня замерила обьемы, и вот тут то я прям удивилось... -5см живот, -7см талия, -2см грудь.
урааа!!! я сдуваюсь!!!
а почему я замерилась сегодня, да потому что завтра у старшего сынульки день рождение. 4 годика. приедет вся родня, притом некоторые с начевкой. вот сегодня целый день буду готовить вкусняшки, салатики и т.д.
а замерилась что бы не сорваться, я планирую не привышать свои калории. не хочется все испортить. уже я считаю результат есть, а все перечеркнуть одним днем
НЕТ. НЕТ И ЕЩЕ РАЗ НЕТ!!!
так что пофиг мне и на пиво, и на селедочку, а на салаты под шубой и мимозы вообще...
так что желаю сама себе силы воли. ОГРОМНОЙ силы воли
Тем более уже есть, что терять. Обидно будет из-за разового соблазна начинать все с начала.
это очень радует!
Завтра держись на ДР, соблазнов много.. я тоже завтра иду на ДР , к сестре мужа. надо себя держать!