Главная > Дневники > Дневник пользователя симпотяжка

Как я могла... Вопрос скорее риторический.

Почти тысячу ккал перебрала. АААА

А еще я сегодня курила. весь день ездила на машине, не занималась физическими упражнениями, и много еще чего я не сделала полезного.

Дайте мне по голове, чтобы мозги на место встали. Опять на почве личных отношений.

ЕПРСТ. Климакс, ты где?

Какое щасте, шо завтра на работу. А то бы я натворила что-нибудь.

Тэги: отчет

Рубрика: Весна 2018

Рейтинг: +4

симпотяжка

5 марта 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1804222/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как я могла... Вопрос скорее риторический.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Почти тысячу ккал перебрала. АААА<br>А еще я сегодня курила. весь день ездила на машине, не занималась физическими упражнениями, и много еще чего я не сделала полезного.<br>Дайте мне по голове, чтобы мозги на место встали. Опять на почве личных отношений.  ЕПРСТ. Климакс, ты где?<br>Какое щасте, шо завтра на работу. А то бы я натворила что-нибудь.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1804222/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1804222/
              ]Как я могла... Вопрос скорее риторический.[/url][/b][/size]
              Почти тысячу ккал перебрала. АААА А еще я сегодня курила. весь день ездила на машине, не занималась физическими упражнениями, и много еще чего я не сделала полезного. Дайте мне по голове, чтобы мозги на место встали. Опять на почве личных отношений.  ЕПРСТ. Климакс, ты где? Какое щасте, шо завтра на работу. А то бы я натворила что-нибудь. [b][url=https://www.diets.ru/post/1804222/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник симпотяжка:

Стоим на месте
Опять плюс
• Как я могла... Вопрос скорее риторический.
Как я ослабла и я вообще не знаю, как это назвать.
Вперед, к 59

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Комментарии:

bandersha

5 марта 2018 года

Странно,не может быть в бульоне такого количества белка и жира

Ответить

симпотяжка

(автор поста)

5 марта 2018 года

bandersha пишет:
не может быть в бульоне такого количества белка и жира

Да? я из своих давнишних дел брала, не пересчитывая. Надо полазить по сайтам, может есть где - то. Но ведь это тоже приблизительно.

↑ Ответить

симпотяжка

(автор поста)

5 марта 2018 года

bandersha пишет:
не может быть в бульоне такого количества белка и жира

↑ Ответить

симпотяжка

(автор поста)

5 марта 2018 года

Какие показатели Вы считаете более корректными.С нескольких сайтов взяла.

Бульон из постной свинины (без жира)
Укажите количество: Белки Жиры Углеводы Ккалории
==================4,4------------1,0=========0,8=======24====

Белков 15.62 г 23 %
Жиров 6.81 г 9 %
Углеводов 0.43 г 0 %
Калорийность 41.13 ккал

кал 45.0 Белков 20.5г Жиров8.2г Углеводов 0.5г

Ответить

Лиза0204

5 марта 2018 года

где вы их берете эти данные... Если учесть что гр белка и углеводов 4 ккал, жиры 9 ккал. Да и не может быть какое количество жиров и белков в бульоне, если он без мяса. Если с мясом и количество белков и жиров правильно, то калорийность гораздо больше

↑ Ответить

симпотяжка

(автор поста)

5 марта 2018 года

А ведь и правда.

↑ Ответить

Вихрь

5 марта 2018 года

Я бульон и вовсе никак не считаю. Не на ПК все же, кбжу там ерунда. А когда-то считала как 10 ккал, белков что-то вроде 1,5-2г. Жиров нет. Сняты.

Ответить

симпотяжка

(автор поста)

5 марта 2018 года

Да, наверное. Так проще.

↑ Ответить

Лиза0204

5 марта 2018 года

Ну если бульон подморозить жиры можно и снять. А так бульон зависит от соотношения воды и мяса, и насколько долго томить. И все на вскидку.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
3 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело