Шарики из сухофруктов

Шарики из сухофруктов Чернослив, инжир, изюм замочить в воде часа на два (у меня инжира не было). Продукты брала на "глазок". Воду слить, сухофрукты пропустить через мясорубку. Отдельно измельчить орехи (я брала фундук). Соедините все ингредиенты, скатайте из смеси несколько шариков. Получается очень сытное блюдо для витаминного дня.

Рейтинг:  +25
Скоро бабушка
18 мая 2011 года 34 640 35


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

18 мая 2011 года
+1
ой. как чудесно выглядят!

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
и вкусно

18 мая 2011 года
+1
ммм, вкусняшка

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
ага

18 мая 2011 года
+1
Обожаю!
А не катаю шарики... Я ложкой ем С кофе очень люблю

(автор поста)
18 мая 2011 года
+1
и ложкой тоже можно

18 мая 2011 года
+1
поменьше только взять ложку надо...

18 мая 2011 года
+2
Ага, ага, а если это все еще в кунжуте обвалять....

(автор поста)
18 мая 2011 года
+1
а можно ещё в кокосовой стружке

18 мая 2011 года
+1
Как конфетки с орешками

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
и по диете!

18 мая 2011 года
+1
а знаете, как вкусно, когда туда подмешиваешь порошок чистого какао и апельсиновый сок! шоколадные конфеты без сахара! и с кофейком... или чайком... и вишенку сверху тоже можно положить, или клубничку. няяям.

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
интересное дополнение, спасибо!

18 мая 2011 года
+1
жаль, что это не я придумала, можно было бы запатентовать. но это изобретение уже запатентовано Еленой Стояновой. кому интересны её рецепты - пробейте в яндексе "моё шоколадное хобби", только обязательно запрос чтобы в кавычках был.

18 мая 2011 года
+1
гораздо интереснее, полезнее и вкуснее, чем шоколодки.

(автор поста)
18 мая 2011 года
0

18 мая 2011 года
+1
ммм...аж слюнки потекли)))

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
надо пробовать!

18 мая 2011 года
+1
А калорийность высокая?

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
вот калорийность я как-то не просчитывала...на нашей диете калории не считают.

18 мая 2011 года
0
калорийность не сказать, что низкая, но зато гликемический индекс не высокий! потому что там быстрых углеводов не содержится - ни сахара, ни муки, ни крахмала. И даже жиров практически нет! только те, которые в порошке какао, но это не много по сравнению с шоколадными плитками и конфетами, а на вкус как отличнейшие конфеты. мне кажется, что у всех сладостей калорийность высокая, но сладкого-то всё равно хочется, куда от этого деваться.

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
Lubafka пишет:
но сладкого-то всё равно хочется
вот-вот!

18 мая 2011 года
+1
Вид обалденный- очень красивые. Надо приготовить и на вкус попробовать....Спасибо за рецепт!!!!

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
paris-avenue пишет:
Вид обалденный- очень красивые
а у меня дома сказали, что похоже на....как бы помягче выразиться...на то, что не едят!

18 мая 2011 года
+1
конфеты из магазина без шоколадной глазури с орехами тоже так выглядят. Да и в шоколадной глазури - тоже коричневые, но мы уже этого не замечам.

18 мая 2011 года
0
а вы их не шариками, а конусами слепите, и обваляйте в кокосовой стружке или, как выше говорили, в кунжуте. будут похожи на трюфеля из магазина. но это если силы воли хватит на лепку... у меня не хватает - слюнки текут

18 мая 2011 года
+1
девочки, кому интересно, заходите посмотреть, какие трюфели получились. по-моему, не хуже, чем из магазина

18 мая 2011 года
0
а куда заходить?

(автор поста)
18 мая 2011 года
0
в дневнике у неё, я уже сходила

5 августа 2011 года
+1
клево, попробую!!!

(автор поста)
7 августа 2011 года
0
наздоровье!

9 августа 2011 года
+1
Конфетки просто супер! Спасибки за рецептик!

(автор поста)
9 августа 2011 года
0
Наздоровье!

10 сентября 2011 года
0
Спасибо за рецепт, получилось очень вкусно
Скажите, думаю эти вкусняшки можно и в любой день на завтрак? Или ошибаюсь?

4 октября 2014 года
0
Делала похожие,тоже без инжира,но с курагой,в витаминный день,самое то.
У меня ещё и муж с детьми их с удовольствием едят,всё же лучше чем конфеты.


Оставить свой комментарий


Статусы:

В начале пути

Irin-2019
39 минут назад
Aspie9 идеалистических.
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная