Просто покажу фотографии различных блюд, которые готовила на прошлой неделе по своим рецептам. Возможно-кому-нибудь пригодятся варианты для планирования меню! А кому-то просто напомню!

Просто покажу фотографии различных блюд, которые готовила на прошлой неделе по своим рецептам. Возможно-кому-нибудь пригодятся варианты для планирования меню! А кому-то просто напомню! Показываю-отдельные блюда, в основном-завтраки!!!
Питание по системе-60!
Завтраки-как всегда калорийные, но по системе калорийность мы не считаем!







Овощной салат с сиртаки:
-капуста+лук+помидоры+зеленый горошек+сиртаки
Лук для салатов я использую- крымский, он сочный и без горечи!




Салат с сыром и колбасой в/копч.+горошек, помидоры, лук, капуста(или пекинка)



Шаурма с соусами Нашараб(гранатовый )и Бальзамик клубничный.
(Разогревала в микроволновке, на гриль-сковороде лень было делать)






Пирожки из лаваша-начинка на Ваш вкус
(у меня-ветчина и сыр)





Овсяноблин https://www.diets.ru/post/1634860/
с ветчиной и сыром






Омлет https://www.diets.ru/post/1700904/



Блинчики на сыворотке https://www.diets.ru/post/edit/1672476/





Йогурт из топленого молока https://www.diets.ru/post/1128584/




Кефир-работает тибетский молочный грибокhttps://www.diets.ru/post/1659129/
Москвичи! Если кому-нибудь нужен грибок-ПОДАРЮ! Разрастается быстро, всегда будет наисвежайший кефир, а из кефира-и творог, и сыворотка!




Пельмени(ела с бульоном, в котором варились)



Грибной суп-с сушеными грибами-подберезовиками. Грибы замачивала на ночь.




Свиное рагу
просто потушила с большим количеством лука в бульоне



Хлеб -в хлебопечке

-пшеничный, стандартный





Многозерновой
-вода 260мл
-пшеничная мука-220г+ржаная мука 60г+кукурузная мука крупного помола 60г+ц/зерновая пшен.60г
. Масло растит-1,5ст.л.
Сахар-1ст.л.
Соль-1+1/4ч.л.
Дрожжи сухие-5г





В ветчиннице варила ЗЕЛЬЦ
Варила из тонкого свиного сала(со шкурками)Порезала туда разное мясо-свинина, куриная грудка, все смешали и замариновали в соевом соусе с приправами на 10 часов.
Маринад.https://www.diets.ru/post/1790456/
Затем все утрамбовали в ветчинницу и варили порядка 3 часов.. Из-за соевого соуса-получился темным, но вкусным! С горчичкой, сальце...




Компот-ассорти из замороженных летом ягод


Не забываем про совет, чтобы не убегало из кастрюли при варкеhttps://www.diets.ru/post/1597110/

Рейтинг:  +54
Ваша мамочка Валя
5 февраля 2018 года 11 1501 117
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Просто покажу фотографии различных блюд, которые готовила на прошлой неделе по своим рецептам. Возможно-кому-нибудь пригодятся варианты для планирования меню! А кому-то просто напомню!
  Показываю-отдельные блюда, в основном-завтраки!!!
Питание по системе-60!
Завтраки-как всегда калорийные, но по системе калорийность мы не считаем!
Овощной салат с сиртаки:
-капуста+лук+помидоры+зеленый горошек+сиртаки
Лук для салатов я использую- крымский, он сочный и без горечи!
Салат с сыром и колбасой в/копч.+горошек, помидоры, лук, капуста(или пекинка)... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:
Страницы: 1 2


5 февраля 2018 года
+1
Валюш как всегда все вкусно и аппетитно
Блины конечно твои суперские
шаурмы хочу

5 февраля 2018 года
+1
Лаваш-и с утра!Светуль!Можно же!

5 февраля 2018 года
+1
у меня голова закружилась..... особенно от завтраков

5 февраля 2018 года
+1
Катюша!Ну по системе -завтраки самое основное!Я 6 лет на Миримановке.

5 февраля 2018 года
+1
А я знаю... Я просто слюной подавилась)))))

5 февраля 2018 года
+1

5 февраля 2018 года
+1
ммм,бутики с икрой все вкусно,но бутики больше всего меня привлекли))))

5 февраля 2018 года
+1
Светуль!Вот-разобрало..Пошел и купил муж,что-то захотелось,купил пару банок.

5 февраля 2018 года
+1
на здоровье вам!

5 февраля 2018 года
0
Спасибо,дорогая!

5 февраля 2018 года
+1
Надо спать идти

5 февраля 2018 года
+1
Спокойной ночи,Леночка!Приятных снов!

5 февраля 2018 года
+1
А мне салатики сегодня особенно приглянулись и ветчина!....

5 февраля 2018 года
+2
Иннуль!Простенькие!Я делаю-немного,нам на раз двоим!Это не ветчина-это сало с мясом!Зельц магазинный продается-вот подобие получилось.Вкусно получилось!С горчичкой-вкусно!

5 февраля 2018 года
+1
Раз в ветчиннице, то ветчина.
Я такое люблю.

5 февраля 2018 года
+1
Домашняя!

5 февраля 2018 года
+1
Ммм какие аппетитные блюда👍

5 февраля 2018 года
0
Спасибо! Изощряюсь!

5 февраля 2018 года
+1
Завтра опять + будет после просмотра. Как-будто второй раз поужинала

5 февраля 2018 года
0
Ну не надо,дорогая!Прости!

5 февраля 2018 года
+2
Вот любитель я таких посиделок-завтраков
Шикарно как всегда
Глаз мой прилип к пузырьчастому блинчику, пельмешкам и хлебушку
Мы последнее время покупаем хлеб...
Может Даст мне Бог попоститься в этом году - так на своем хлебе только это делать буду
***я ложку тоже так люблю на все кастрюльки класть

5 февраля 2018 года
+1
Милусь!С ложкой я привыкла.Вот все прошу мужа что-то выстругать мне-он все обещает!.Пробовала палочки для еды класть-те.которыми суши едим-но как-то привычнее лопаточку!Она пошире как-то,удобнее ее брать!
А с постом-смотри!Все-по силам!Как себя будешь чувствовать,все индивидуально!.Без молочки никак нельзя.Строго буду первую и последнюю неделю-а там,как пойдет!Больным,детям и беременным-можно не поститься!

5 февраля 2018 года
+1
Не под одну категорию я не попадаю...
Сила воли нужна, а я вечно соблазняюсь...хотя ж могу
Но привычка вкусно поесть - это конечно весомый аргумент
Очередной раз прошу себя и уговариваю

5 февраля 2018 года
+1

5 февраля 2018 года
+1
спасибо

5 февраля 2018 года
0
Рада буду,если на что-то настрою!

6 февраля 2018 года
+2
да,блины просто сами в рот просятся.
валечка,так как тебе новая х\п? все в порядке? нравится?
Валя,чего то мозги плохо работали пока столько барбосов было.
Наши ведь в Москве были несколько дней.могли грибок заехать взять
совсем голова не варила

6 февраля 2018 года
+1
Танюша!ХП-очень нравится!Но у меня и предыдущая прекрасно заработала!Еще3 штуки -работающих ,дома стоят.Продавать не буду-чужие люди домой,не хочу,кто знает...Да и из меня продавец еще тот..Предлагаю подружкам-одну точно возьмут!Одну еще на дачу отвезем.Одна-под вопросом!
Насчет грибка-ты в следующий раз не забудь!У меня грибок-то больше 10 лет уже-всегда дам!Как только будут тут-всегда передам!Даже Гриша подвезет,куда запросят! Я его всем дарю!Не понравится-всегда выкинуть можно,но я без него свой дом не мыслю!

6 февраля 2018 года
+1
Валечка,я всегда так переживала,когда доча каждую неделю вынуждена была на день летать
в суд по работе, что она мне и не говорила часто.
Вот у меня и отшибло и на каникулах несколько дней были.
Теперь не забуду.
Спасибо.Валечка,ты всегда его предлагаешь и делишься.
За х\п рада,что понравилась.
Свой хлебушек -это такая радость и польза

6 февраля 2018 года
+1
Да,привыкли к своему за 10 лет.Уже магазинный-и не вкусным кажется!

6 февраля 2018 года
+1
а мне почему то уже опасным

6 февраля 2018 года
+1
И это есть!Плесенью покрывается уж очень быстро!

7 февраля 2018 года
+1
а свой может быть как огурчик долго

7 февраля 2018 года
+1
Это да!

6 февраля 2018 года
+1
еще у одной Танюши "глаза в разбежку"

6 февраля 2018 года
+2
Глаза в разбежку....

6 февраля 2018 года
+1
Как всегда,Танюша!Повторяюсь,уже в отчеты не интересго фотографировать!Ведь одно и тоже!

7 февраля 2018 года
+1
Валюш, так у меня вообще однообразие заело. Себе на завтрак яйца - омлет/вареные/"лохматые", а мужу то рисовая каша, то овсянка, то лапша-паутинка ( все на воде, потом добавляю немного молока), только манку постоянно на молоке варю. Если борща наварила, то едим дней 10.
Вот где однообразие.

6 февраля 2018 года
+1
ржу

6 февраля 2018 года
+1

7 февраля 2018 года
+2
Не смейся Валюша как наготовит, как покажет, так и хочется к ней в гости на блины заявиться

7 февраля 2018 года
+1
Добро пожаловать,Танюша!

7 февраля 2018 года
+1
Я живу в городе на М...но не в Москве

7 февраля 2018 года
+1
Все дорожки ведут в Москву!

8 февраля 2018 года
+1
Самолетные -да, я езжу поездом, оставляя Москву в стороне.

7 февраля 2018 года
+1
Да, Танечка! Валюше нашей надо кулинарную студию организовать и запатентовать свои блюда
Вкусно, красиво, полезно и сытно

7 февраля 2018 года
0
Ну насчет полезности -ты размахнулась,Милусь!Насчет сытости-это да!

8 февраля 2018 года
+2
Надо. Только как же мы без нее? Времени мало на нас останется...( вот такая я эгоистка)

8 февраля 2018 года
+1

8 февраля 2018 года
+1

8 февраля 2018 года
+2
Попросим на диетсе вести прямые включения со студией Вали

8 февраля 2018 года
+1

9 февраля 2018 года
+2
И с дегустацией блюд

9 февраля 2018 года
+2
Дааа прямые трансляции

9 февраля 2018 года
+2
Надо чтобы тарелка и приборы всегда под рукой были...трансляция начнется, а я не готова

9 февраля 2018 года
+1

9 февраля 2018 года
+2

Я не готова к такому повороту событий
Мою порцию прошу переслать

9 февраля 2018 года
+1
По Ватсапу!

9 февраля 2018 года
+1
Согласная я

9 февраля 2018 года
+1
Будет сделано,Милусь!

9 февраля 2018 года
+1
Спасибочки, Валюша!

9 февраля 2018 года
+1

10 февраля 2018 года
+1
в скайпе- там можно группой общаться

10 февраля 2018 года
+2
Ха, ей переслать! А пока до меня дойдет, все замерзнет... Я же живу в Сибири!!((((

10 февраля 2018 года
+2
Танюша, что нам стоит дом построить - нарисуем будем жить
Разморозить то легче чем готовить
Было б что размораживать

10 февраля 2018 года
+2
Вот с этой стороны я не рассматривала...хотя...люблю горячее и свежее. Холодным могу только мясо или рыбу ( без соуса, просто жаренное/ печеное)

10 февраля 2018 года
+2
Ко мне как то подруга заехала, а у меня борщ - она аж затряслась...говорю "дать" - "ага...и полную банку"...
Дала. Мне не жалко
Потом спрашиваю "как борщ?. Понравился"
Она мне "мы его на части поделили. Часть сьели. Часть заморозили"
Я аж обалдела...как так бывает...
Теперь уже понимаю, что бывает всякое
Век живи - век учись

10 февраля 2018 года
+2
Milotschka пишет:
Она мне "мы его на части поделили. Часть сьели. Часть заморозили"
Я аж обалдела...как так бывает...

11 февраля 2018 года
+2
Ответ для Milotschka: Ко мне как то подруга заехала, а у меня борщ - ...
Надо часть борща заморозить...просто налить в контейнер и поставить на балкон. Сварить свежий суп...а потом и борщ можно разогреть

11 февраля 2018 года
+2
для меня замороженные готовые продукты - это взрыв мозга
Я не понимаю такого КАК можно имея трех детей (это я о подруге) не сварить свежую тарелку борща или супа...как можно детей мороженым борщом как леденцами кормить
Возможно я чего то не понимаю, но я правда не понимаю такого

11 февраля 2018 года
+2
Вот и я не понимЭ....
Молоко морозили, когда сын был грудным, потому что привозили мало, наберешь побольше, прокипятишь и замораживаешь в мисках эмалированных. Потом разогреешь и можно кашу варить. А вот супы...неа. Я лучше собаке солью и сварю свежий.

11 февраля 2018 года
+2
И мы собачкам привозим наши остатки

11 февраля 2018 года
+1
Ну уж никак не Ваши,Милусь!Остатки от вами съеденного и не доеденного!

11 февраля 2018 года
+1
я ж не делю никого ни на кого
Обобщила всех...
Хотя если и серьезно То мы еду в био контейнер отправляем...потом огород удобряем этим нашим добром

11 февраля 2018 года
+1
Правильно!Мы летом тоже все на компостную кучу!У нас нет таких контейнеров,у нас просто все!Куча с отстками всего!И все перепревает-а потом удобрение!

11 февраля 2018 года
+1
Да чем добру пропадать...уже нехай руки работу имеют

11 февраля 2018 года
+1

13 февраля 2018 года
+2
Ответ для Milotschka: И мы собачкам привозим наши остатки
В воскресенье кузина от меня пакет унесла -каша, кости, старый творог и прочее.

13 февраля 2018 года
+2
У меня порой спина ломится от пакетов вкусностей таких, когда мы с мамой на дачу своим ходом едем...
Чувствую себя ездовой собакой Шариком

13 февраля 2018 года
+2

13 февраля 2018 года
+2
Ответ для Milotschka: У меня порой спина ломится от пакетов вкусностей ...
Мы раньше возили на дачу...теперь возить некому. наш "дворянин" на радуге... И вот почти два года как амстаффха ушла на радугу.

13 февраля 2018 года
+1
У нас много собачулек и котеек не наших...но кормим мы их...
И на радугу за прошлый год только один ушел из тех кого мы пригрели и без вести пропал наш любимый семейный кот Боря, который всегда возвращался...но в один день он не вернулся...сколько мы с семьей его звали...плакали...искали...нет...не пришел
Верим в лучшее - может его кто подобрал...
Но кот очень необычный был и родился на папин ДР

Котенок тоже ушел и не пришел

13 февраля 2018 года
+1
Какая прелесть!

13 февраля 2018 года
+1
Да...дворовые...но красивые...и необычный характер имели

9 февраля 2018 года
+2
Milotschka пишет:
Валюше нашей надо кулинарную студию организовать и запатентовать свои блюда

9 февраля 2018 года
0

6 февраля 2018 года
+1
вкуснотень хорошо что я уже позавтракала

6 февраля 2018 года
+1
Светуля !Совсем редкий гость!Появляйся почаще!

6 февраля 2018 года
+1
Валюш, стараюсь , читаю тебя регулярно, а вот написать времени не хватает
твои вкуснятина то по вечерам опасно рассматривать

6 февраля 2018 года
+1

6 февраля 2018 года
+1
Ваши посты читаю только сытая а то очень всё аппетитно, с голодухи можно побежать и полхолодильника слопать. Особенно белый хлебушек понравился. У меня наконец-то тоже хлебушек-колобочек получился, не такой красивый, как у Вас, но исправлюсь. И рецепт я уж очень какой-то калорийный нашла, прям не хлеб, а почти кекс получился, в следующий раз буду внимательнее к составляющим теста

6 февраля 2018 года
+1
Надюша!В моем дневнике-хлеб подраздел,все рецепты-отработаны мной и моей ХП.Вообще пеку сейчас маленькие буханочки-до 750г весом в итоге.Рецепт стандартный:вода чуть тепловатая из под-крана-260-270мл,1,5ст.л.подс.(любого)масла,мука-400-420г(эти 2составляющих зависят от помола и влажности муки),1ст.л.сахара,1+1/4 ч.л.соли,1 ч.л.(5г) сухих дрожжей.Корочка-средняя,вес-750г(я и стандартный 900г0-на автомате просто выставляю-печет чуть подольше.Режим основной-или из непросеянной муки(на нем же и ржаной)-по разному этот режим называют.Даже муку не просеиваю!

6 февраля 2018 года
+1
Отлично! А то я то, диетчица напекла!!!! У меня там и растительное масло, и сливочное, и молоко. Ну умора просто! Ещё изюмчику добавить и кулич получится! Следующий хлебушек испеку по Вашему рецепту

6 февраля 2018 года
0
Удачи,Надюша!Вроде все варианты,там их очень много-с добавками и без-работают у всех!Я пишу-свое,проверенное!

6 февраля 2018 года
+1
Валечка, у тебя всё аппетитно!
Я в выходные тоже шаурму крутила

6 февраля 2018 года
0
И сытненько,и калорийненько,Танюша! Спасибо,дорогая!

6 февраля 2018 года
+1
Вкусненько

6 февраля 2018 года
0
Да,Анечка!Худеем,однако!

6 февраля 2018 года
+1
Валюша! Ух,ты,сколько всякого-разного-разнообразного!Когда только всего успеваешь-и приготовить и поедать?)))))Вкуснота!!!!!

6 февраля 2018 года
0
Танюша!Я ем-то только утром! У меня вот за прошлую неделю-три раза были гости!В субботу-вообще полдня даже не встали из-за стола-готовила для встречи гостей.И сейчас-сегодня ,10-го.Мы без гостей не бываем!Как-то все -расходится Да и не так много,фотографий просто много!

7 февраля 2018 года
+1
Ну вот посмотрела и наелась, Валюш, спасибо, все очень вкусно было.

7 февраля 2018 года
+1
На здоровье,Женечка! Главное-наелась!

7 февраля 2018 года
+1
Геня пишет:
посмотрела и наелась
аналогично!!!

7 февраля 2018 года
0
Счастливая,Анечка!Это же-какая экономия получается!Посмотрела и наелась!
Главное-на здоровье чтобы!

7 февраля 2018 года
+1
Валюша.как всегда все вкусненько .. ..Голодным не заходить.. ...Уже пришлось начать обед раньше на час....

7 февраля 2018 года
+1
А эта неделя,Ленусь-готовки много -вообще вкусная..Но-повторяюсь,самой не интересно уже!Готовим-то -к чему привыкли!

7 февраля 2018 года
+1
У вас столько всего вкусного всегда, очень заинтересовал рецепт Зельца, недавно видела в продаже такую отличную пашнину, думаю из нее наверное вообще отличнейший он бы получился. Спасибо за идею

7 февраля 2018 года
0
Я зельц делала просто.Все мясное собрала в одну кастрюлю,специями пересыпали,соевым соусом-вообщем замариновали,оставили на ночь и потом -все в ветчинницу и варили больше 2-х часов.Потом оставили до утра остывать -и все,готово!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
3 часа назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная