Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 11.11.2017.

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 11.11.2017. Всем привет! Всех с началом выходных! ВСем хороших веселых дней!

Не забываем про систему. Вторник и взвешивание совсем скоро уже. Так что поработаем над собой!

Нагрузка вот такая сегодня:
Рейтинг:  +4
KLULYA
11 ноября 2017 года 1 90 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 11.11.2017.
  Всем привет! Всех с началом выходных! ВСем хороших веселых дней!
Не забываем про систему. Вторник и взвешивание совсем скоро уже. Так что поработаем над собой!
Нагрузка вот такая сегодня:
Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

11 ноября 2017 года
+1
Всем привет! Вернулась на системный путь. Вчера провела полностью правильный день и сегодня собираюсь это сделать.
з. драники со сметаной и кофе
о. грудка запеченая и салат из пекинки
у: ряженка с корицей и яблоко
Спорт обязательно и уход, но ближе к вечеру.
Всем хорошего денечка

11 ноября 2017 года
0
Привет всем! А я ...вечером плохая девочка.. выпила шампанского полусухого и помимо намеченного ужина еще мясо... сегодня буду исправляться, а то +600гр! А может весы на другое место перенесла))))(отмазка наверное)
З- кофе+ бутер с колбасой вар.
О- грудка запеченая с овощами+ салат с пекинской +чай зеленый
П-яблоко
У-творог+апельсин,кефир
И сегодня вроде ничего мой хандроз, буду делать все упражнения выше!

11 ноября 2017 года
0
Всем добрый вечер. Сегодня если успею похожу 3 мили с гантельками.
Здравствуйте.яйца жареные с беконом.
О.овощи отварные с грудкой.
У.свекалп ( никто кроме меня не ест
Всем хорошего настроения

12 ноября 2017 года
0
Отчитываюсь: все соблюдаю, во вторник доложу об отвесике


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная