У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

22/90 Крахмальный

Всем привет, сегодня классика крахмального)
Завтрак: банан и груша печеные;
Перекус: банан;
Очень поздний обед: отварной картофель и салат из свежей капусты;
Ужин: 1/2 обеда.
Воду стараюсь пить)))) Дома это сложнее)))

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания, Крахмальный день

Рейтинг: +5

Sherill

21 октября 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1769233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22/90 Крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, сегодня классика крахмального)<br>Завтрак: банан и груша печеные;<br>Перекус: банан;<br>Очень поздний обед: отварной картофель и салат из свежей капусты;<br>Ужин: 1/2 обеда.<br>Воду стараюсь пить)))) Дома это сложнее)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1769233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1769233/
              ]22/90 Крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем привет, сегодня классика крахмального) Завтрак: банан и груша печеные; Перекус: банан; Очень поздний обед: отварной картофель и салат из свежей капусты; Ужин: 1/2 обеда. Воду стараюсь пить)))) Дома это сложнее))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1769233/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

12-13/90 витаминный и белковый
3/90 углеводный
• 22/90 Крахмальный
18-20/90 крахмальный, углеводный, витаминный
21/90 Белковый

Комментарии:

oksayalta

21 октября 2017 года

Классика.

А я вот к картошке равнодушна. И на 90-дневке раза два- три ее готовила. Зато за мучное жизнь отдам. Макароны - мое всё!

Вопрос, просто уже невмоготу. Как вы запекаете свои фрукты? Я купила и себе бананы и завтра хочу приготовить этот умопомрачительный, по вашим словам, завтрак.

Ответить

Sherill

(автор поста)

21 октября 2017 года

На противень стелю фольгу, нарезаю фрукты (бананы лучше в самом верху, что бы не липли) ну и закидываю в духовку, минут 15-20 они там пекутся, как запахнет пирогом так вытаскиваю)))

↑ Ответить

yulo4ek

21 октября 2017 года

А я чуток по другому-в стеклянной штуке для запекания, а сверху фольгой накрываю, яблоки пополам и банан так же, они так не сохнут и спустя время в духовке дают сок, настаиваются запахом и вкусом друг друга, оч вкусно... И сливы с бананом так же мне понравились! И из-за сока наверное ничего не липнет

↑ Ответить

oksayalta

21 октября 2017 года

А я думала, целыми... Вот хорошо, что не постеснялась спросить... А сок из них не вытекает?
Завтра сделаю утром и попробую всем фото продемонстрировать.
А ты всегда свежими печешь, чтобы тёплыми есть, или если напечь впрок, то они и холодными вкусно?

↑ Ответить

Sherill

(автор поста)

21 октября 2017 года

Я вот думала впрок... А то так не напасешься электроэнергии)))

↑ Ответить

Стами

21 октября 2017 года

Спасибо за вопрос! Тоже им мучалась

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Хася
1 день назад

Alina Cheri → А никто не говорил, что будет легко ...

какаястройная → ВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ

Дарья Жукова → Вынуждена отказаться от мяса

lila piskaridze → Вера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.

zinulja-2 → Я творю чудеса!!!

дваждымамулька → Я здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!

FreeStyle Victory → Не надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!

ЛаураЯ → - 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!

Рыжая_Осень → Привет

Все статусы