БУЧ. День 9/60

Всем привет!
Закончился 2 цикл, который унес с собой 800г, что в общей сумме получается -2,5кг)
Очень рада такому результату! Изменения уже становятся видны не только на весах, но и по одежде!
Сегодня ЧБ, завтра по плану силовая, но чувствую будет она тухленькая на 2ЧБ)))
В рационе на эти дни: кашка из овсянки (от нее я не откажусь), лосось, курь и творог)
Рейтинг:  +2
sd tants
20 октября 2017 года 389 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БУЧ. День 9/60
Всем привет!
Закончился 2 цикл, который унес с собой 800г, что в общей сумме получается -2,5кг)
Очень рада такому результату! Изменения уже становятся видны не только на весах, но и по одежде!
Сегодня ЧБ, завтра по плану силовая, но чувствую будет она тухленькая на 2ЧБ)))
В рационе на эти дни: кашка из овсянки (от нее я не откажусь), лосось, курь и творог) Читать полностью
 


Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":



Комментарии:

20 октября 2017 года
0
Гордимся тобой!


Оставить свой комментарий
B i "