БУЧ. День 13/60. Вопрос!

Доброго времени суток!

Закончился 3 цикл... и принёс он мне привес)))) вернее, не цикл привес принёс, а 3 дня жора шоколадок
Кароч, вес 72,9, а это + 300г от прошлого ЧБ...

Честно, было очень предсказуемо Выходные - реальное испытание, когда муж дома и подталкивает на всякие "подвиги"))

Из приятного, вчера на работе в зеркале САМА увидела, что похудела) не много, не мало, а с начала пути сбросила 8 кг и это уже и мне самой стало заметно, а не только окружающим!

Хочу попробовать другую схему ББУББУС. Надеюсь, она мне пойдёт) Девочки, кто менял схему, скажите, можно так после привесов делать или дождаться "морального восстановления" и тогда менять?

Продолжаю БУЧ, никуда не сваливаю
Рейтинг:  +5
sd tants
24 октября 2017 года 562 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БУЧ. День 13/60. Вопрос!
Доброго времени суток!
Закончился 3 цикл... и принёс он мне привес)))) вернее, не цикл привес принёс, а 3 дня жора шоколадок
Кароч, вес 72,9, а это + 300г от прошлого ЧБ...
Честно, было очень предсказуемо Выходные - реальное испытание, когда муж дома и подталкивает на всякие "подвиги"))... Читать полностью
 


Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":



Комментарии:

24 октября 2017 года
0
молодец! 8 кг сразу заметно))а как приятно на себя смотреть ммм....)))

24 октября 2017 года
0
Спасибо)

24 октября 2017 года
0
Конечно, меняй, раз тебе так удобно) Суть чередования не меняется же
У меня выходные постоянно косячные Сплошные углеводы

24 октября 2017 года
0
Спс) у тебя то как дела? давно не писала ничего..

24 октября 2017 года
0
Да я всю неделю моталась, не соблюдала БУЧ


Оставить свой комментарий
B i "