Мой 45-дневный марафон похудения.. Прошло 10 дней

Такс, пока полет нормальный..
КК соблюдаю, "косячу" очень редко, спорта много, сегодня еще бегать начала..не знаю, насколько меня хватит вставать в 5.40, но будем стараться...
После начала силовых тренеровок вес "прыгнул" вверх на 600 гр за несколько дней, видимо мышцы воду копили, но сегодня все пришло в норму
Вес на сегодня 82,7...за 2 недели ушло 1,3 кг. Я довольна Объемы замеряю в среду...
Приняла твердое решение бросить курить, сегодня купила последнюю пачку, бросаем вместе с мужем. Верю, что смогу, надоело травиться... Немного беспокоит, что вес может стопорнуться, но здоровье важнее... Так что, удачи нам