У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ahava0304

Мой 45-дневный марафон похудения.. 2-й день

Ну что же... Отвес 600 гр за 2 дня, коридор калорий не превышаю, воду пью...
Сегодня сделала только зарядку, тренить буду завтра..12000 шагов, израсходовано 3300 кал
Вчера план шагов не выполнила, зато были на море...поплавала вволю...
А потом был 1-й челлендж...думала сдохну, но ничего, сделала: 90 сек. планки и 25 полуберпи за 2 минуты...я вложилась, даже 10 сек. осталось

Приняли с первой попытки

Пойду спать, а то никак режим сна не налажу

Рубрика: Мой 45-дневный марафон

Рейтинг: +2

Ahava0304

8 октября 2017 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1766154/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой 45-дневный марафон похудения.. 2-й день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что же... Отвес 600 гр за 2 дня, коридор калорий не превышаю, воду пью...<br>Сегодня сделала только зарядку, тренить буду завтра..12000 шагов, израсходовано 3300 кал<br>Вчера план шагов не выполнила, зато были на море...поплавала вволю...<br>А потом был 1-й челлендж...думала сдохну, но ничего, сделала: 90 сек...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1766154/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1766154/
              ]Мой 45-дневный марафон похудения.. 2-й день[/url][/b][/size]
              Ну что же... Отвес 600 гр за 2 дня, коридор калорий не превышаю, воду пью... Сегодня сделала только зарядку, тренить буду завтра..12000 шагов, израсходовано 3300 кал Вчера план шагов не выполнила, зато были на море...поплавала вволю... А потом был 1-й челлендж...думала сдохну, но ничего, сделала: 90 сек. планки и 25 полуберпи за 2 минуты...я вложилась, даже 10 сек. осталось... [b][url=https://www.diets.ru/post/1766154/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ahava0304:

Мой 45-дневный марафон похудения.. Прошло 10 дней
• Мой 45-дневный марафон похудения.. 2-й день
Мой 45-дневный марафон похудения.. Завтра старт...
Первая тренеровка 5 сезона...
Полгода спустя...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом V650 "Клилук"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Комментарии:

Галина15

9 октября 2017 года

Привет) снова участвуешь?)
Я тоже , долго думала и запрыгнула в последний вагон ..ночью, в воскресенье....сделала 1 треню, умерла...и ещё больше заболела) )
На след, недели начну....догонять)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.