У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17/90 Белковый

Всем доброе утро) Как и обещала, я начала больше готовить

Завтрак: печёные яблоко и банан;
Второй завтрак: кофе и кедровые орешки;
Перекус: банан;
Обед: салат из свежей капусты (капусту с маслом вообще можно назвать салатом?

) и запечённое в духовке соевое мясо, для тех кто не знал - я была лактовегетарианкой в течении двух лет;
Перекус: яблоко;
Ужин: 1/2 обеда.
Вес немного пошёл вверх, но я думаю это из-за приближающихся КД

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания, белковый день

Рейтинг: +5

Sherill

16 октября 2017 года

330

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1767757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17/90 Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро) Как и обещала, я начала больше готовить<br>Завтрак: печёные яблоко и банан;<br>Второй завтрак: кофе и кедровые орешки;<br>Перекус: банан;<br>Обед: салат из свежей капусты (капусту с маслом вообще можно назвать салатом?  ) и запечённое в духовке соевое мясо, для тех кто не знал - я была лактовегетарианкой в течении двух лет;...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1767757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1767757/
              ]17/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро) Как и обещала, я начала больше готовить Завтрак: печёные яблоко и банан; Второй завтрак: кофе и кедровые орешки; Перекус: банан; Обед: салат из свежей капусты (капусту с маслом вообще можно назвать салатом?  ) и запечённое в духовке соевое мясо, для тех кто не знал - я была лактовегетарианкой в течении двух лет; Перекус: яблоко; Ужин: 1/2 обеда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1767757/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Комментарии:

Резеда777

16 октября 2017 года

Sherill пишет:
кедровые орешки;

Доброе утро! А орешки разве можно? Их же вроде бы в витаминный...

Ответить

Sherill

(автор поста)

16 октября 2017 года

Я себе позволяю, тк мне необходимо большое количество кк)

↑ Ответить

vecher na more17

16 октября 2017 года

Соевое мясо? Мне кажется для белкового оно не подходит, а вот для крахмалистого самое оно

Ответить

Sherill

(автор поста)

16 октября 2017 года

Я конечно понимаю все, но в нем по ценности преимущественно белок, поэтому я включила его в Белковый день.

↑ Ответить

yulo4ek

16 октября 2017 года

Люблю соевое мясо

, только не знаю какое покупать, раз купила на какое-то разваливающееся старьё нарвалась

...

↑ Ответить

TINATI87

16 октября 2017 года

Sherill пишет:
я начала больше готовить

вот умничка

Ответить

Резеда777

16 октября 2017 года

А я оказывается никогда не ела соевого мяса

Ответить

yulo4ek

16 октября 2017 года

Я люблю заправить как корейский салат, а так оно на курицу чем-то похоже...

↑ Ответить

Sherill

(автор поста)

16 октября 2017 года

Вкусная вещь, обязательно попробуй, с томатным соусом самое то)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
4 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы