ФО день 19. 09.10.17

ФО день 19. 09.10.17 Всем, добрый вечер
Я с отчетом за сегодняшний день
Вес утром 64.4(еще -200)двигаемся дальше


З.каша овсяная с черносливом+кусочек ленивой пиццы+кофемолоко


П.арбуз


О.картошечка+скумбрия+лучок+хлебушек


П.молокочай+кусочек шоколадки


У.творог с помидором и зеленью+кусочек арбуза


Воды как всегда выпито 1,5 литра, утром зарядка была
Рейтинг:  +23
zolotaia
9 октября 2017 года 308 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ФО день 19. 09.10.17
  Всем, добрый вечер
Я с отчетом за сегодняшний день
Вес утром 64.4(еще -200)двигаемся дальше
З.каша овсяная с черносливом+кусочек ленивой пиццы+кофемолоко
П.арбуз
О.картошечка+скумбрия+лучок+хлебушек
П.молокочай+кусочек шоколадки
У.творог с помидором и зеленью+кусочек арбуза
Воды как всегда выпито 1,5 литра, утром зарядка была
Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

9 октября 2017 года
+2
Вкусно, как всегда!
Ой, вечер подкрался незаметно!

9 октября 2017 года
+2
Federica пишет:
Вкусно, как всегда!

Federica пишет:
Ой, вечер подкрался незаметно!
У нас ага, уже 21.00

9 октября 2017 года
+1
Ммм, от скумбрии слюнки потекли!!!

9 октября 2017 года
+1
Очень вкусная

9 октября 2017 года
+2
zolotaia пишет:
Вес утром 64.4(еще -200)
Отличненько!
Вкуснотища! Пойду-ка я

9 октября 2017 года
+1
Каждый день бы по 200
Мне тоже надо уже а то уже 0.10 на часах

9 октября 2017 года
+1
А я тоже скумбрии кусочек сейчас съела небольшой, правда,запеченой

10 октября 2017 года
+1
Запеченная тоже вкуснота и полезней Но у меня была копченая и очень вкусная

10 октября 2017 года
+1
а я.........а я.................а я сеня 4 скумбрии купила..........норвежской..........у нас ценник 192рубля за 1кг))))))))))). Запеку ее в мульте на пару

10 октября 2017 года
0
Тоже хочу 4 скумбрии норвежской

9 октября 2017 года
+2
Скумбрия.....Лежит,не могу поесть,хочется так..Отеки измучили,выжидаю лучших времен!Леночка!А ленивая пицца это как?На сковороде или ?

10 октября 2017 года
+1
Валечка, скумбрия у тебя копченая тоже?
Ваша мамочка Валя пишет:
А ленивая пицца это как?На сковороде или ?
Принесу рецептик в группу

10 октября 2017 года
+1
Скумбрия копченая,в вак/упаковке-может полежать,срок еще есть!Ждем ленивую пиццу!

10 октября 2017 года
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
Скумбрия копченая,в вак/упаковке-может полежать,срок еще есть!
Да, в вакууме полежит
Ваша мамочка Валя пишет:
Ждем ленивую пиццу!
Уже в группе

10 октября 2017 года
+1

10 октября 2017 года
+1

Столько рецептов нужно выложить, с инетом если наладится, так проще будет

10 октября 2017 года
+1
Было бы здорово !

10 октября 2017 года
+1
Да уж, это точно

10 октября 2017 года
+2
И мне интересно - ленивая пицца...? Как это?

10 октября 2017 года
+1
В группу экономных выложу сегодня рецептик

10 октября 2017 года
+2
Хорошо. Спасибо.

10 октября 2017 года
+1
Пока не за что

10 октября 2017 года
+2

Дал слово. Считай, выполнил... Вот и решила, что рецепт "в кармане".
Не срастется вдруг, посыл сделать нам благо - уже похвально. Вот и Спасибо!

10 октября 2017 года
+1
mila57 пишет:
Не срастется вдруг,
Уже https://www.diets.ru/post/1766434/?firstnew=1#comments_form

11 октября 2017 года
+2
Вот спасибо!! Пошла я...

11 октября 2017 года
+1

10 октября 2017 года
+1
Какой обед......

10 октября 2017 года
+1
Ты куда пропала?

10 октября 2017 года
+1
Был день рождения у дочки
Готовились, праздновали, доедали

10 октября 2017 года
+1
Так вас с прошедшим
У вас случайно ни в один день с Таткиной дочей?

10 октября 2017 года
+1
Спасибки
У неё 7-го, у нас 8-го

10 октября 2017 года
+1
Поздравляю Растите красивыми, умными и самое главное здоровенькими

10 октября 2017 года
+1
Спасибо огромное

10 октября 2017 года
+1

10 октября 2017 года
+1
zolotaia пишет:
каша овсяная с черносливом
Люблю именно с черносливом!
Арбузика так и не поела в этом году....
У меня такой же почти вес как у тебя!

10 октября 2017 года
+1
Елена Петровна пишет:
Люблю именно с черносливом!

Елена Петровна пишет:
Арбузика так и не поела в этом году....
Совсем ни разу не ела?
Елена Петровна пишет:
У меня такой же почти вес как у тебя!

Как у тебя дела, Леночка?

10 октября 2017 года
0
zolotaia пишет:
Совсем ни разу не ела?
пол разика можно так сказать...
zolotaia пишет:
Как у тебя дела, Леночка?
Второй день уже на работе...


Оставить свой комментарий
B i "