3/90 - Углеводы у Кати

3/90 - Углеводы у Кати
Всем привет, похуделочки!
Сегодня с утра у меня отвес 800 г
А еще был вкуснейший Углеводный...
Завтрак: виноград, чай с медом
Ланч: 1.5 пряника (маленьких!)
Обед: гречка с грибами и луком, свежие помидоры и огурец
Полдник: 2 пряника и чай
Ужин: 3 полоски черного шоколада (косячок... )

А еще я сегодня переработала два ведра опят... Отнесла претензию неуловимому директору конторы по установке окон... А в пенсионный - СЗВ-М... В общем я - умница

Всем отвесов и хорошего настроения!
Рейтинг:  +7
Ekaterina III
4 октября 2017 года 1 110 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 - Углеводы у Кати
  Всем привет, похуделочки!
Сегодня с утра у меня отвес 800 г
А еще был вкуснейший Углеводный...
Завтрак: виноград, чай с медом
Ланч: 1.5 пряника (маленьких!)
Обед: гречка с грибами и луком, свежие помидоры и огурец
Полдник: 2 пряника и чай
Ужин: 3 полоски черного шоколада (косячок... )
А еще я сегодня переработала два ведра опят... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 октября 2017 года
+1
Все равно молодец, косячок то не такой и серьезный главное не кусок колбасы

4 октября 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
косячок то не такой и серьезный
Это да....
Я тут решила попробовать в этот раз, для разнообразия, не косячить сильно)))
То есть в белки не жрать шоколад, а в углеводы - мясо))))
И посмотрю потом - какой результат будет... И будет ли он)))

5 октября 2017 года
+1
Будет, ты же сама знаешь, что только через ограничения лежит путь к похудению...

5 октября 2017 года
0
Ну да... Вчера весь день была умницей... И не косячила.... Только поздно вечером шоколадку лупанула... Вес встал)))

5 октября 2017 года
+1
А у меня с шоколадом не складывается Черный вообще не могу есть,а молочный не могу остановиться пока всю плитку не слопаю Потому табу

5 октября 2017 года
0
А если молочный, но с большим содержанием какао? Сейчас такой есть у "Росссия - щедрая душа"...

5 октября 2017 года
0
И с щедрой душой то же самое будет!!!Мне кажется,у нас такого нет

5 октября 2017 года
+1

Сама такая...
Вроде для себя решила - буду питаться строго по диете...
Ага-ага...
Шоколад под "строго по диете" никак не подходит...

4 октября 2017 года
+1
Это косячок потому что полосок аш 3?

4 октября 2017 года
+1
Я если что-то съем, то считай пропала.. уже потом думаю что и так нарушила и что-то еще ем, а потом и вовсе бросаю..А вы молодцы, берете себя в руки

4 октября 2017 года
+2
Как только рука тянется к запретному задаю себе вопрос
-Так мы кушаем или худеем?
Помогает

5 октября 2017 года
0
Я тоже сама с собой разговариваю:
- Так, Светлана, вот сейчас сожрешь а завтра плакать? Нет, нельзя.

5 октября 2017 года
0
Ангел блю пишет:
-Так мы кушаем или худеем?
- Наташа, а с кем ты разговариваешь?
- С кем-с кем? С умным человеком!

5 октября 2017 года
+2
Аштоподелаешь?
Ekaterina III пишет:
С кем-с кем? С умным человеком!
Улыбнуло. А то уже реально комплексы.

5 октября 2017 года
+1
Самое тяжелое было взять себя в руки после нового года но тут попробуй только не вернись к диете, могут и позвонить

5 октября 2017 года
0
А мне пока вроде нормально, самое обидное то, что весна, осень , зима я следила за питанием, если и набирала за праздники сразу на диету, а летом не могла толком взять себя в руки распустилась блин.летом для меня сложнее всего начать.

5 октября 2017 года
0
Я так же. Вроде и овощей и фруктов море а так сложно удержаться от шашлыков/ пива/ и вообще застольев летних

5 октября 2017 года
0
Да уж... Я уже Микелянджеле писала по этому поводу, что летом на диету сесть просто нереально!

5 октября 2017 года
0
Да...
Ну и последняя полоска в десятом часу вечера...


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
artelen capena kareboalenka laras-2019 lilit37 nadezda malceva novator_77 Саваа

Всего на сайте: 12
Статусы:

Keep on Keeping On!

Melenaxy
19 часов назад
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная