 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем, привет 
| Рейтинг: +21 |
|
28 сентября 2017 года | 288 | 52 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем, привет Вес с утра 64.5(-500 от вчерашнего) чет достали эти качели туда-сюда И моя еда за сегодня З. Каша овсяная с черносливом + кофе с молоком+хлебец с языком в желе и огурчиком+баунти П. фрукты О.картофельное пюре +запеченная семга+арбуз П. салатик из помидор и кусочек бородинского хлеба У. творог+ложечка чайная сметаны (10%)+помидор, еще нет на фото 2 хлебца... Читать полностью |
Дневник zolotaia:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вкусненько как всегда.
Кардио и многоповторки - тоже делают своё дело!
Я проверю!
Да тоже думаю
Еще может организм привыкает, что по-другому питаться стала
еда просто
Буду каждый день пока не надоест мне это дело
Сёмга шикардос
Фрукты тоже к сладостям относятся. Она говорит, что конфета или фрукт, съеденный после завтрака или обеда, уходит в накопление жира.
Конфеты, фрукты, печенье можно есть до 15-00.
Лучше из завтрака было убрать баунти и съесть его с фруктами.
А обед съесть с салатом.
Арбуз на полдник
Ну. как-то так получилось
Желаю отвесиков!
Тоже люблю баунти очень давно не ела, а тут муж купил
Спасибочки, что-то одни качели пока
Как твои дела?
У нас -8 с утра было, но хоть солнышко сегодня. Но у нас слава Богу в квартире жара, балконы открыты и с водой проблем таких нет, без воды горячей конечно совсем плохо