3/90 Углеводный

Завтрак: банан и яблоко;
Обед: греча и овощи;
Ужин: каюсь, пью кефир... не хочу доедать гречу, остальное мне нельзя.
Вот такое ужасное нарушение за мной)))
Рейтинг:  +2
Sherill
18 июля 2017 года 85 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 Углеводный
Завтрак: банан и яблоко;
Обед: греча и овощи;
Ужин: каюсь, пью кефир... не хочу доедать гречу, остальное мне нельзя.
Вот такое ужасное нарушение за мной))) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 июля 2017 года
0
А кефир точно можно?

18 июля 2017 года
+1
Слишком поздно что бы есть нормально, а все что советуется на Углеводный ужин ну никак мне нельзя. Поэтому как уж подучилось. Уже начала присматривать пиццу на гречневой муке...))

18 июля 2017 года
+1
А я себе на завтра (на углеводный) жарю оладики из кабачков.

19 июля 2017 года
0
Кефир, не такой уж и косяк Кстати в кефире больше углеводов, чем белков

19 июля 2017 года
+1
Ну да, вроде и не косяк, вдруг для меня кефир слаще шоколадки


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Keep on Keeping On!

Melenaxy
18 часов назад
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная