13/90 белковый или день сыра

На весах 70.5. Минус 200грамм. Итого за мини круг минус 200. Хоть что то смогла отвоевать. Ладно, 200 грамм если каждые 4 дня, за месяц получается 1400грамм. Ну как бы то же результат.
Вчера по акции в магните урвала сыр " Ламбер" думаю, что можно сделать с ним.
Попробую сделать рулетики из кабачка с сыром чесноком, зеленью и, уж простят меня гуру, добавлю туда сметаны.
Всем хорошего настроения и отвесов
Рейтинг:  +5
vecher na more17
18 июля 2017 года 110 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90 белковый или день сыра
На весах 70.5. Минус 200грамм. Итого за мини круг минус 200. Хоть что то смогла отвоевать. Ладно, 200 грамм если каждые 4 дня, за месяц получается 1400грамм. Ну как бы то же результат.
Вчера по акции в магните урвала сыр " Ламбер" думаю, что можно сделать с ним.
Попробую сделать рулетики из кабачка с сыром чесноком, зеленью и, уж простят меня гуру, добавлю туда сметаны... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 июля 2017 года
0
А что не так с той сметаной?
Сыр - молочный продукт, сметана - тоже...

19 июля 2017 года
+2
Я почему то думала,что нельзя....ну тогда все супер

18 июля 2017 года
+1
Молочные белки смешивать можно медлу собой...) так что лейте смело...)

19 июля 2017 года
+2
хоть знать буду

18 июля 2017 года
0
А ты калории не считаешь? Может ты по калориям переедаешь?

18 июля 2017 года
0
Привет, Резеда! А твои отчеты где?

24 июля 2017 года
+1
не знаю ..где то ...я опять срулила , но завтра снова на путь исправления....

19 июля 2017 года
+2
Я 2 дня и есть то не ела и не когда было...то работа, то с тортом возилась...

18 июля 2017 года
+1
Как 1400 грамм??? 2800 как минимум!

19 июля 2017 года
+3
Я ж бухгалтер, и без калькулятора считать совсем не умею


18 июля 2017 года
0
Победителей не судят.
Так держать!

19 июля 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Попробую сделать рулетики из кабачка с сыром чесноком, зеленью и, уж простят меня гуру, добавлю туда сметаны.
вкусняшка какая....ммм

19 июля 2017 года
+1
всем приветик я может чего-то недопоняла,но ведь сыр и сметана это-белки а кабачок это-углеводы?

19 июля 2017 года
+1
По этой диете не крахмалистые овощи можно каждый день


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
2 часа назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная