шел второй день...

Всем здравствуйте, всем доброго настроения.
Вчерашний день был на троечку... с минусом.
Бассейн отменился. Ужин косячный по меню. но не поздний.. Кофе с мороженым проскочило.
Вместо бассейна - мытье полов... руками... в позе ээээмм... почти бегущего египтянина.

Плюс из вчерашнего дня
- не поздний ужин
- достаточное количество воды.

Сегодня день начался так.
Проспала... Весы остались не тронутыми... Мухой полетела в душ, стакан теплой воды, кофе с молоком и кусочек сыра, горсть витаминов.
Утро рабочее :вода... вода...вода..
Обед: гороховый суп, чай малиновый
Полдник: кофе. запеканка творожная
Перекус: лежит банан, но думаю так и пролежит... не хочется.
Ужин:??? салат овощной, яйцо, кефир

Спорта нет, зал на ремонт прикрыли. Пойду пройдусь.
Рейтинг:  +2
вланна
22 июня 2017 года 215 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru шел второй день...
Всем здравствуйте, всем доброго настроения.
Вчерашний день был на троечку... с минусом.
Бассейн отменился. Ужин косячный по меню. но не поздний.. Кофе с мороженым проскочило.
Вместо бассейна - мытье полов... руками... в позе ээээмм... почти бегущего египтянина.
Плюс из вчерашнего дня
- не поздний ужин
- достаточное количество воды.
Сегодня день начался так.
Проспала... Читать полностью
 


Дневник вланна:



Комментарии:

22 июня 2017 года
0
хорошей прогулки

22 июня 2017 года
+1
Спасибо. Она будет чудесной. Главное что б погодка не подвела, что б без дождя. Хотя, тот дождь

22 июня 2017 года
0
захвати зонт)

22 июня 2017 года
0
Не слишком мало еды?
вланна пишет:
мытье полов... руками... в позе ээээмм... почти бегущего египтянина

вланна пишет:
Пойду пройдусь.

22 июня 2017 года
0
Привет
Еды нормуль. Я не голодная. Вот пожалуй о качестве ее стоит подумать... . БЖУ проследить, но я в этом деле не понимаю ничегошеньки...

22 июня 2017 года
0
https://www.diets.ru/article/1141829/
почитайте, полезная информация

23 июня 2017 года
0
Спасибо. интересный материал

23 июня 2017 года
0
Светлана, а ты всегда так питаешься?
Или только когда худеешь?
Вот если честно, то ужин твой мне совсем не нравится.
Надеюсь ты передумала и съела что-то другое

23 июня 2017 года
0
Привет, Натуль.
Так питаюсь почти всегда. Кончено бывают и дни зажора,когда и жареное попадает и алкоголь. Как правило это выходные-дачные дни, на даче
шашлычек, коньячек...


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль