Апрельский полет 20.04. 2017

Всем доброе утро!

Продолжаем...

Для новичков

Шаг 16 https://www.diets.ru/post/1578896/

Шаг 17 https://www.diets.ru/post/1579192/

Шаг 18 https://www.diets.ru/post/1579932/

Для продолжающих



1. Сегодня делаем повторную проверку, всё ли готово для домашнего СПА.
Туалетная бумага, зубная паста, ватные диски - простые вещи, которые делают нашу жизнь лучше. Проверьте состояние зубных щеток - не пора ли их обновить? Составьте список и докупите недостающее.

2. Заняться ведром для мусора. Можете помыть его под проточной водой, а чтобы оно отмылось легче, используйте любимое моющее средство. Намажьте ведро моющим средством и дайте ему немного отмокнуть, а потом осторожно ототрите всю грязь снаружи и изнутри. Переверните его и дайте ему высохнуть, а потом верните его на место до того, как оно кому-то срочно понадобится! Такое простое задание, а разница будет заметна сразу же!

3. Давайте еще начистим зеркало в ванной

Дополнительное задание для всех кто не учавствует в марафоне...


Танцуем буги 27 предметов начнем с ванной, если там не наберется, продолжим в любой комнате по вашему выбору. Двигаемся быстро и не оглядываемся назад.

Для новеньких - простое объяснение сути "Буги №27":

"Это самый простой способ избавить дом от хлама. Выполняйте это задание с максимально возможной для вас скоростью! Возьмите пакет по-больше и, обойдя весь дом, соберите 27 предметов на выброс. Не останавливайтесь пока их не будет ровно 27! Собрали? Теперь крепко завяжите пакет и выбросите его. НЕ ЗАГЛЯДЫВАЙТЕ внутрь! Просто выбросите! После, возьмите коробку и соберите 27 хороших предметов более вам не нужных - т.е. предметов, которые можно кому-то отдать. Не забывайте, что вещи иногда могут быть просто лишними (иногда один лучше чем несколько) После, поставьте эту коробку в подъезде, подписав что в ней, или отдайте подходящему кандидату. "

Не нужно сегодня делать 2 раза по 27, просто сделайте это один раз..


Уход за собой

Как всегда по четвергам у нас уход за нашими руками. Сделаем ванночку, намажем кремом, проверим маникюр - если нужно делаем сами или записываемся в салон.


Удачного дня!
Рейтинг:  +10
Katarinaotress
20 апреля 2017 года 179 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Апрельский полет 20.04. 2017
Всем доброе утро!
Продолжаем...
Для новичков
Шаг 16 https://www.diets.ru/post/1578896/
Шаг 17 https://www.diets.ru/post/1579192/
Шаг 18 https://www.diets.ru/post/1579932/
Для продолжающих
1. Сегодня делаем повторную проверку, всё ли готово для домашнего СПА.
Туалетная бумага, зубная паста, ватные диски - простые вещи, которые делают нашу жизнь лучше... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

20 апреля 2017 года
+2
Спасибо дорогая за твои посты-напоминалки! Хотя я в группе не состою, но периодически в них подглядываю и выполняю некоторые твои задания!
Спасибо!!!!

21 апреля 2017 года
0
Ведро и зеркало помыла. С остальным не сложилось.

21 апреля 2017 года
0
1 - все в порядке, в прошлое воскресенье пополнили запасы.
2, 3 сделала
руки кремом намазала.

21 апреля 2017 года
0
1-3 - всё нормально...Руки...ох уж мои ручки...сухенькая кожонка...питаю-увлажняю...До сих пор не всегда пользуюсь перчатками...ну вот неудобно мне, хоть в хирургических...Девочки!!!Приучайте себя!!! Не повторяйте моих ошибок!!!
Маникюр вчера отменила...после докторов-стоматологов домой мне захотелось...перенервничала ну пару деньков ещё можно с такими походить...

21 апреля 2017 года
0
Маникюрчик сделала сама, в ванной все норм! Осталось душевую кабину в бывший Всесоюзный Коммунистический субботник помыть!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
aleksa_32 Lentika Marta21 oliunia Зарянка-2015 Люлечка23 Хепа

Всего на сайте: 9
Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
10 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная