Апрельский полет 24.04. 2017.

Всем доброе утро!!

Хорошо отдохнули? кто чем занимался в выходные?

Продолжаем.



Для новичков

Шаг 22 https://www.diets.ru/post/1581938/

На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня ( 24 -28 апреля)

1. Я хочу, чтобы вы провели пятнадцать минут под своими кроватями! Смешно, не так ли? Но все же, потратьте это время, чтобы вытащить все-все-все, что есть у вас под кроватью, все то, что вы методично и старательно запихивали туда изо дня в день… мужнины носки, которые он складирует туда каждый вечер, все то, что вы лихорадочно сбрасывали туда перед приходом гостей…

Может быть, пятнадцати минут и не хватит на все это, но тем не менее, как для сегодняшнего дня, просто постарайтесь сделать хоть что-то. Это лучше, чем вовсе ничего. Просто уберите оттуда все то, что не должно там быть. Ну, а если у вас там ничего нет, возьмите пылесос или веник и выгребите оттуда пыльные хлопья, которые там скопились от времени.

И помните, ровно пятнадцать минут, ни капельки больше!

2. Сегодня день бумажных дел- делаем одно бумажное дело.


Уход за собой.

По понедельникам мы сделаем маску для лица (не забываем про шею и область декольте).

Удачного дня!