Всем солнечный крымский привет!
Вчера кушала витаминки в надежде на отвес, но увы и ах...
За день съела два яблока, сухофрукты и банановые чипсы (сладкие мне показались, наверное они их глазируют сахаром, это плохо конечно), полгрейпфрута.
В обед и на ужин свежий салат.
Вчера вечером испекла свои любимые крекеры, в прошлом году многие из нас их делали, но в разных сочетаниях.
Я патента два больших яблока, порезала штук по шесть чернослива, фиников + 4 грецких ореха, насыпала клетчатки, пару стол.ложек льна и льняные хлопья - все смешала и на противень. На 120 градусах в духовку на часок.
Сегодня белковый, но что из него получится время покажет.
З. Два крекеры и яблоко.
Пью воду пока...
Едем на днюху, пить не буду за рулем, а вот что есть буду пока загадка, но думаю спасусь шашлыком и овощами.
Всем солнца, улыбок и любви!
Как по моему вкусу, действительно сладкие попадаются довольно редко. Хотя опять же, у каждого своя мера сладости.
Удачно отметить день рожденья.
Меню классное, особенно понравилась тарелочка с банановыми чипсами и финиками !!!!обожаю это всё !
Смайлика с ружом нет,поэтому поставила смайлик с заточкой
Его же можно(в смысле хлебцы) и впрок приготовить?
У нас днём тоже тепло ,а сегодня ночью (0).
А на нашей диете это не хорошо без фруктов .