Я чётко решила вернутся на путь похудения, но сейчас я больше задумываюсь о здоровье. Женщина же красива, когда здорова, верно?))
А начинаю я с 14 дневного "разгруза" для кожи.
Итак, немного подробнее расскажу о этой идее. Я 14 дней не ем сахар, не употребляю кофеин (это и кофе, и чаи) и пью достаточное кол-во воды. Если я пройду все эти 14 дней, то состояние моей кожи и моего организма должно улучшится, потом я постепенно буду корректировать питание. Такая программа потожет свести "срывы" к минимуму. Ну что, интересно? Давай со мной!
Я чётко решила вернутся на путь похудения, но сейчас я больше задумываюсь о здоровье. Женщина же красива, когда здорова, верно?)) А начинаю я с 14 дневного "разгруза" для кожи. Итак, немного подробнее расскажу о этой идее. Я 14 дней не ем сахар, не употребляю кофеин (это и кофе, и чаи) и пью достаточное кол-во воды...
Читать полностью
Совсем не сложно. Когда хотелось сладкого съедала фрукт. На крайний случай чайная ложка меда с чаем. Через несколько дней уже яблоко кажется очень сладким и ничего более сладкого не хочется. Выпечку с бананом можно и чуть сахзама.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Сахар в чистом виде и так не ем)