Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
водный день прошёл спокойно и гладко, и принёс отвес- 1200г
и результат просто прекрасный
| Рейтинг: +16 |
|
19 марта 2017 года | 348 | 50 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
С добрым утром, мои девочки Всем огромное спасибо за поддержку водный день прошёл спокойно и гладко, и принёс отвес- 1200г а теперь время цифирек)))))))))) изначальный вес 94,4 кг- за первый круг 85,8кг(-8,6кг)- за второй круг 81,8кг(-4кг) а теперь объёмчики))))))))))) грудь 115-113-110 -5 см за два круга талия 98-93-90 -8 см за два круга... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А мультик кажется у нас обламывается ((((((((((
И конечно не растерять настрой и дойти до конца.
А главное, что бы затраченный труд не прошёл даром. Не упустить свои достижения.
Обязательно дойду до конца!!!!!!
У меня впереди ещё большие похудательные планы
Я тебя поздравляю!!!
Твоя соседка-подружка, Алина кажется, еще не сдохла от зависти?
Она не поверишь- 5 день на диете!!!!!!!!
Нормальной диете!!!!!! Подошла сама и попросила ей помочь!!!!!!!! Теперь сказала покаменя меньше не станет- не успокоится))))))))))
Брыкалась, брыкалась, что диеты - это не для нее
Всегда слежу за твоими успехами!!! Молодец!
Жаль,что.белок зажорный,а так бы продержалась бы денек на молочке и закрепила бы отвес шикарный
Давай так же вперед и с песней!!!
Надо и отдыхать иногда)))))))))) тем более я так мало съела))))))) не лезет больше))))))))))
Постараюсь третий круг пройти так же!!!!!!!!
Главное теперь не расслабляться, как у нас это бывает.
А так, хорошего дня и хороших отвесов на 3-м круге!
Я буду стараться!!!!!!!!! И на третьем круге- и вообще!!!!!!
И не фига не лечится. Сначала напрягусь ,а потом всё коту под хвост.
Вот если у Маришки получится она и меня научит
Ты такая молодец. Смотрю на тебя, а точнее читаю, с тебя надо пример брать.
Подсматривайте)))))))))))
А лучше выходите из сумрака))))))))) и начинайте писать свои посты))))))