У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Алена 333

Отчет 10.05

Приветик! Денек сегодня выдался неплохой, отчитываюсь

Еда:
З: омлет паровой из 2 яиц.
О: тушеная капуста
Л: мороженое 80 г.

У: салат (помидор, огурец, петрушка, капля майонеза), 2 кусочка сыра (45%) + кофе.
Физ нагрузка:
обруч
5 км быстрым шагом
Воды выпила около литра (надо бы побольше, но и это для меня не плохо), 2 чашки кофе, 2 кружки газводы (вот это уже не очень, больше постараюсь не пить).

Рубрика: Похудение

Рейтинг: +1

Алена 333

10 мая 2011 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/171177/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет 10.05</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик! Денек сегодня выдался неплохой, отчитываюсь<br>Еда:<br>З: омлет паровой из 2 яиц.<br>О: тушеная капуста<br>Л: мороженое 80 г.<br>У: салат (помидор, огурец, петрушка, капля майонеза), 2 кусочка сыра (45%) + кофе.<br>Физ нагрузка:<br>обруч<br>5 км быстрым шагом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/171177/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/171177/
              ]Отчет 10.05[/url][/b][/size]
              Приветик! Денек сегодня выдался неплохой, отчитываюсь Еда: З: омлет паровой из 2 яиц. О: тушеная капуста Л: мороженое 80 г. У: салат (помидор, огурец, петрушка, капля майонеза), 2 кусочка сыра (45%) + кофе. Физ нагрузка: обруч 5 км быстрым шагом... [b][url=https://www.diets.ru/post/171177/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Алена 333:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Комментарии:

Викульчик

10 мая 2011 года

Хороший день

Ответить

Алена 333

(автор поста)

10 мая 2011 года

Спасибо! Старалась
Главное в выходные не сорваться

↑ Ответить

kote444ka

11 мая 2011 года

Отличный день, отличное мороженное!!!!! ВЕСНА-ЛЕТО МОЖНО ЕГО)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы