3,4/90 углеводный, витаминный

Всем привет!
Боже, девочки, какая же вскусная была та булочка с маком! Самая вкусная на свете! Я ее сьела в углеводный день, не подумайте ничего такого
Конечно мозг отказывается понимать как можно есть булки на ночь и худеть. После углеводного не надеялась на минус вовсе, но он был целых 200гр.
Витаминный пережила вообще легко. Ела бананаы, курагу, яблоки, орехи, морковь и огурцы свежие.. Отвес утром 400гр.
Вес на сегодня 103.8. Первые 4 дня позади.

Сегодня белковый. Бубет индейка отварная и салатик, какой еще не придумала))) Схожу в магазин, посмотрю на что глаз упадет)

Всем доброго дня и хороших отвесов!
Рейтинг:  +15
Ole_lukkoe
17 февраля 2017 года 96 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3,4/90 углеводный, витаминный
Всем привет!
Боже, девочки, какая же вскусная была та булочка с маком! Самая вкусная на свете! Я ее сьела в углеводный день, не подумайте ничего такого
Конечно мозг отказывается понимать как можно есть булки на ночь и худеть. После углеводного не надеялась на минус вовсе, но он был целых 200гр.
Витаминный пережила вообще легко... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 февраля 2017 года
0
Ай, молодца!!! Так держать!!! И сколько у тебя общий отвес за 4 дня получился?

17 февраля 2017 года
0
1,6

17 февраля 2017 года
0
Молодец! И в дальнейшем вкусного тебе меню и хороших отвесиков! У тебя все получится

17 февраля 2017 года
0
Спасибо!) Так хочется чтобы получилось!

17 февраля 2017 года
0
Конечно получится, дажеть не сомневайся...

17 февраля 2017 года
0
У меня как раз сегодня углеводный, но дома столько сладостей есть, но хочется прям булочку.

17 февраля 2017 года
0
Я до конца не знала чего хочу на ужин. А потом в магазине сын повел меня за лавашом, и я увидела эту булочку... я поняла сразу "она моя!!!"

17 февраля 2017 года
+1
как можно есть булки на ночь и худеть.
вот я то ж когда первый раз только на 90ку перешла из низкокалорийных-и низкоуглеводных ....я была вообще в приятном шоке...и вес тронулся ,да еще и булочки с шоколадками через 4 дня можно!!!и это прекрасно

17 февраля 2017 года
0
А я до этого на Дюкане) Там вообще углеводы под запретом.

17 февраля 2017 года
0
Отвесы хорошие !Настрой тоже ! Удачи вам и таких же отвесов!

17 февраля 2017 года
0
Спасибо И вам

17 февраля 2017 года
+2
верь в себя и всё получится!!!!!
это моя первая диета- пришла с мыслями сбросить хоть 5-10 кг....
а сейчас планов на ближайшие 2 года- просто громадьё))))))))

17 февраля 2017 года
0
Муж будет в шоке от твоей красоты....

17 февраля 2017 года
0
Спасибо! Да, главное медленно но верно!
Хотя хочеться все и сразу

17 февраля 2017 года
0
анезя-я-я......

17 февраля 2017 года
0
Ole_lukkoe пишет:
Конечно мозг отказывается понимать как можно есть булки на ночь и худеть.
Мой мозг тоже этого не понимает.
Кстати, я для себя заметила, что наибольший привес бывает, если на ночь есть сладкие пирожные, а не соленые пирожки!

17 февраля 2017 года
0
Значит нужно налягать на пирожки

17 февраля 2017 года
0
Ой, девочки, я ошиблась!!!! НАИБОЛЬШИЙ ОТВЕС бывает от пирожных!!! А соленые пирожки - это не о чем!

17 февраля 2017 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
А соленые пирожки - это не о чем!
а это моя любофь

17 февраля 2017 года
0
Логично) Соль задерживает воду)
Но вот как с мучного все ж таки худеют не ясно

17 февраля 2017 года
0
Загадка, однако?????

17 февраля 2017 года
0
Хорошее начало

Удачи

17 февраля 2017 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
2 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная