Добрый всем день!!!
Сегодня какое-то суматошное утро плавно перешедшее в день... и я только добралась до ноута чтобы рассказать как позорно я провалила своё вчерашнее испытание и устроила зажор... клизмы и тапки принимаются все
Вела я себя замечательно до приезда в гости, а вот потом... я съела 2 больших ложки салата селёдка под шубой, 2 куска пиццы Цезарь и чай с тортом
затаив дыхание вставала сегодня на весы приговаривая- САМАДУРАВИНОВАТАЯ!!!
На весах сегодня- 88,4 - 200г УРАААААА!!!
Зашла сегодня ещё в Талия-клуб и на профессиональных весах взвесилась-они показывают % жира в организме, сколько у меня кг висцерального жира и т.д. так вот они показали что я вешу----- 87,3 кг!!! оттуда практически летела- так легко и хорошо я себя вообще не помню чтоб ощущала- безумно приятный день
завтрак
зел.чай и 5 фиников
на остальное время я приготовила 6 яблок и 3 банана
на ужин скорее всего запеку яблоки
всем отвесов и замечательного дня
Тем более начало поста ничего хорошего не обещало.
Теперь дальше без нарушений.
Такое бывает сходит с рук,
я буду стараться и дальше
да, ИНОГДА!!!!!!!!!!! испытывать судьбу пока нет желания
Все равно - молодец!
Поздравляю тебя
Когда на весах меньше чем на твоих-это очень радует и вдохновляет
Удачи в дальнейшем
Давай хорош уже глядя на всех косячить)))и вперед и с песней