Отчет за 07.02.2017

1: овсяноблин с бананом и сыром (добавила 30 гр, посмотрим, надеюсь ничего не будет), чай




2: яблоко и мандаринка




3: овощи, льняное масло, тушеная курогрудка, хлебцы, курага, чай




4: миндаль




5: овощи, лосось, льняное масло




КБЖУ: 1808/107/71/176 (24%-35%-41%)

Спорт: день отдыха

Красота: колючка+а/ц крем
Рейтинг:  +15
Jocelyn Wildenstein
7 февраля 2017 года 254 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 07.02.2017
1: овсяноблин с бананом и сыром (добавила 30 гр, посмотрим, надеюсь ничего не будет), чай
2: яблоко и мандаринка
3: овощи, льняное масло, тушеная курогрудка, хлебцы, курага, чай
4: миндаль
5: овощи, лосось, льняное масло
КБЖУ: 1808/107/71/176 (24%-35%-41%)
Спорт: день отдыха
Красота: колючка+а/ц крем Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

7 февраля 2017 года
+1
Очень нравится твое меню буду поглядывать

7 февраля 2017 года
+1
овсяноблин зачетный!

7 февраля 2017 года
+1
Ага!

7 февраля 2017 года
+1
ты по какому рецепту делаешь?

7 февраля 2017 года
+2
По стандартному, яйца-отруби.

7 февраля 2017 года
+1
и всё????????????????

7 февраля 2017 года
+1
Соль ещё.

7 февраля 2017 года
+1
мллляяяяяя)))))

7 февраля 2017 года
+1
Завтрак и ужин это просто бомба

7 февраля 2017 года
+1
А льняное масло пьёшь или в блюда добавляешь? В принципе, я его ни в каком виде не могла принимать... осталось, буду маски для волос на нем делать

8 февраля 2017 года
0
Добавляю в блюда


Оставить свой комментарий
B i "