Отчет за 05.02.2017

З: очень захотелось пельменей . В общем, читмил у мну : пельмени с маслом, сметаной и кетчупом, курага, чернослив, цикорий с молоком







О: суп (свекровь подкармливает, мне готовить было лень) со сметаной, хлеб, фруто няня сок и потом ещё яблоко







П: простокваша




У: остатки супа, хлеб, мясо, которое я мужу запекла (съела только 1 кус) и ещё какао б/с себе сварила






П: яблоко




Вода: 2+ литра

Спорт: бассик

Красота: колючка+а/ц крем
_______________
Была сегодня в фитнес клубе в водной зоне . Пищу от восторга! Ну, во-первых, сегодня я ходила на разведку. Вначале полчасика поплавала в бассике, в 10 утра там народу мало, на дорожке я плавала одна и проплавала 30 мин. Вода тёплая , градусов 27, это для меня жирный плюс, ненавижу барахтаться в холодной воде. Потом пошла на разведку. Посидела в джакузи. Там их два - с сильными пузырьками и средними. Кайййффф. Далее, был хамам. Он представляет из себя двухкомнатное помещение, с удобными лежаками и диванчиками из камня. Там играет релакс-музыка, на стене - мониторы с видео природы и рыбок всяких, а потолок - в виде ночного неба со звёздами, и это всё мерцает-сверкает, в общем, сидеть там можно вечно. После хамама была сауна. Там их три, но я пошла в самую жаркую, до 110 гр. Посидела там, послушала релакс музыку. И в конце - бассейн с гидромассажем. Вот это вообще супер ! Там несколько видов массажа, везде кнопочки, всё можно регулировать. Ааа, я в восторге!!! Там реально можно жить . Ещё есть детский бассик с грибком, но туда понятное дело я не ходила. Там плавают мамашки с малышами, мне туда рано. Ещё опробовала сушилку для купальников. Реально крутая вещь - кладёшь туда купальник, закрываешь крышку и через 10 сек он реально сухой! А ещё я написала по вайберу тренеру, хочу договориться по поводу тренировок, но пока он мне не ответил. Всем навязывают персоналки, а от меня тренеры бегают . Если что, планирую идти туда во вторник утром в любом случае. Такие пироги.
Рейтинг:  +13
Jocelyn Wildenstein
5 февраля 2017 года 254 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 05.02.2017
З: очень захотелось пельменей . В общем, читмил у мну : пельмени с маслом, сметаной и кетчупом, курага, чернослив, цикорий с молоком
О: суп (свекровь подкармливает, мне готовить было лень) со сметаной, хлеб, фруто няня сок и потом ещё яблоко
П: простокваша
У: остатки супа, хлеб, мясо, которое я мужу запекла (съела только 1 кус) и ещё какао б/с себе сварила
П: яблоко... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

5 февраля 2017 года
0
Jocelyn Wildenstein пишет:
З: очень захотелось пельменей . В общем, читмил у мну : пельмени с маслом, сметаной и кетчупом, курага, чернослив, цикорий с молоком
ммммммммм...мой завтрак)))))
Jocelyn Wildenstein пишет:
какао б/с себе сварила
научи тетеньку, а
Jocelyn Wildenstein пишет:
сегодня в фитнес клубе в водной зоне
Jocelyn Wildenstein пишет:
Ааа, я в восторге!!! Там реально можно жить
о, мне туда!!! ХОЧУ
Jocelyn Wildenstein пишет:
а от меня тренеры бегают
конечно, посмотрят на тебя и думают: чё эта няшка хочет????

5 февраля 2017 года
+1
А как же бабло? Впрочем, он мне ответил, завтра треним

5 февраля 2017 года
0
Jocelyn Wildenstein пишет:
Впрочем
Jocelyn Wildenstein пишет:
он мне ответил, завтра треним

5 февраля 2017 года
+1
А ты какао варить не умеешь?

5 февраля 2017 года
0
неа.....

5 февраля 2017 года
+2
Я делаю так: 1-1,5 стакана молока кипятишь, добавляешь 2 ч.л. какао и сахар по вкусу (я делаю без него) и минутку варишь на самом маленьком огне, помешивая. Ещё естт несквик, его просто горячим или холодным молоком заливаешь, но я его не люблю, слишком уж он сладкий.

5 февраля 2017 года
0
усё...загребла в

5 февраля 2017 года
+1
Как здорово!
Сегодня такую сушилку для купальников по НТВ показывали

6 февраля 2017 года
+1
супер!рада за тебя
Jocelyn Wildenstein пишет:
на дорожке я плавала одна и проплавала 30 мин.
тоже так хочу!!!


Оставить свой комментарий
B i "