28/90 водный

Доброе утро всем!
Вчерашний углеводный дал сброс -100гр. Возможно, не стоило на ночь глядя пить кофе с двумя внеплановыми конфетами...
Сегодня у меня внеплановый водный. С меню все ясно - вода теплая и вода комнатной температуры. Обычно я водный день нормально переношу, надеюсь и в этот раз сбоя не будет.
Моя главная задача - НЕ ЗАБЫТЬ, что у меня водный и не закинуть в рот чего-нибудь лишнего!
Знаю я свой хитрый организм - он умеет отключать мозг полностью и действовать на инстинктах , а когда уже наелась: "Ах, да! У тебя же сегодня был разгрузочный день... "
Желаю всем хорошего дня и прекрасного настроения!
Рейтинг:  +12
Вождь Краснокожих
5 февраля 2017 года 132 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28/90 водный
Доброе утро всем!
Вчерашний углеводный дал сброс -100гр. Возможно, не стоило на ночь глядя пить кофе с двумя внеплановыми конфетами...
Сегодня у меня внеплановый водный. С меню все ясно - вода теплая и вода комнатной температуры. Обычно я водный день нормально переношу, надеюсь и в этот раз сбоя не будет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 февраля 2017 года
+1
После углеводного витаминный ,а потом водный или я что то ни так считаю?

5 февраля 2017 года
+1
Правильно ты считаешь! Но у меня завтра на работе - день рождения шефа и вечером - день рождения любимой подруги!
Какой уж тут водный!!! А проводить надо, поэтому я его сдвинула на сегодня.
Завтра у меня по плану будет загул вместо витаминного, а во вторник - белковый.

5 февраля 2017 года
+1
А в Среду дуэль!!!!

5 февраля 2017 года
+1
Ты то чего радуешься? Я же не с тобой в паре!

5 февраля 2017 года
+2
Я как то писала,но повторюсь.
У моей родственницы девочки погодки.Жанна и Юля.Было им 3-4 года.
Когда Жанна заболела пришла медсестра к ней. Сделала укол,Она мужественно выдержала.
Но когда м/с стала собираться Жанка подняла рёв.
"- И Юльке тоже!!!!"

5 февраля 2017 года
+1

Тоже мне - ЮЛЬКА))))

5 февраля 2017 года
+1
да, дни рождения- это дни рождения
у крестницы 7 ДР, хорошо хоть у меня это углеводный, буду стараться не устроить себе зажор своё ДР отмечать не буду, но к крестнице не могу не пойти

5 февраля 2017 года
+1
Как ты там пишешь? Главное не останавливаться. Прорвёмся!

5 февраля 2017 года
+1
Да, прорвёмся!!!!!!!!!!!!! Главное не останавливаться!!!!!!!!!!!!

5 февраля 2017 года
+1
у моего крестника тоже 7 день рождения. Повезло же нам с углеводным

5 февраля 2017 года
+1
да, за это прям рада))))))) зато моё- 16 -витаминный день, а следующий водный

6 февраля 2017 года
0
А у меня 15 февраля)))

6 февраля 2017 года
0

5 февраля 2017 года
+2
Поле этого у моего папы день рождения 9 февраля...Но там уж я договорюсь! Тем более, что день будет белковый. а уж пить меня точно никто заставлять не будет!

5 февраля 2017 года
+1
а потом у моей дочи 10 февраля

5 февраля 2017 года
+1
а потом у моей 16 февраля

5 февраля 2017 года
+1
у крестницы-7 февраля, у меня-16, у мужа- 28 вот где попадалово

5 февраля 2017 года
+1

5 февраля 2017 года
+1
я справлюсь, очень на это надеюсь))))))))))

5 февраля 2017 года
+1

5 февраля 2017 года
+1
удача мне точно пригодится

5 февраля 2017 года
+2
У дочки Микелянджелы 16 февраля, у мужа 4 февраля факт,а 10 февраля по пачпорту ДР.
Одни Водолеи. Балин!

5 февраля 2017 года
+1
Прикольно! А у меня - у младшего сына 16 февраля день рождения!

5 февраля 2017 года
+1

5 февраля 2017 года
+1
А у нас март такой богатый: 6 марта - ДР у моего папы и двоюродной сестры, потом 8 марта - всеобщий праздник, потом 9 марта - ДР у братца и 14 марта - моё ДР....

5 февраля 2017 года
+1
Отличный месяц март

6 февраля 2017 года
+1
ага...
но у меня еще ноябрь есть в запасе)))
2 ноября - ДР племянника, 9 ноября - ДР мужа, 11 ноября - ДР дочки, 30 ноября - ДР свекрови,
ну и в заключение 8 декабря - ДР сыночка...

6 февраля 2017 года
+2
Круто! Теперь Вы не забудете дату моего рождения, а я - ДР вашего сына)))

6 февраля 2017 года
+1

5 февраля 2017 года
+1
А я тут хожу и думаю...Может пока не поздно поменять? Сегодня витаминный, завтра - зажор, потом - водный...Как раз перед взвешиванием на дуэль будет!
Да и вообще...Когда я первый раз сидела на 90-дневке, как-то умудрялась и за праздничным столом не нарушать...Хотя...Не нарушить водный - это крайне затруднительно!!!

5 февраля 2017 года
+1
Я бы тоже так сделала. После зажора и водный на ура пройдёт.
А сегодня на фруктах и овощах, тоже ОК-ейно будет.

5 февраля 2017 года
+1
Я опять передумала. Сказала - сегодня водный, значит сегодня водный!

5 февраля 2017 года
+2
Я чёт не разобралась. Ты это упёртая ,али ветренна?

5 февраля 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Знаю я свой хитрый организм - он умеет отключать мозг полностью и действовать на инстинктах , а когда уже наелась: "Ах, да! У тебя же сегодня был разгрузочный день...
О,да! Плавали - знаем! Организм, собака такой , и не на такие подлости способен ради лишнего кусочка вкусняшки!

5 февраля 2017 года
+2
У меня - обед. Сижу смотрю на кружку горячей воды.
Странно...Так себя настроила,что не только есть, но и пить не хочу!

5 февраля 2017 года
+1

5 февраля 2017 года
+1
Удачного водного

5 февраля 2017 года
+2
Полдник.
Вода уже не лезет.
Настроение мрачное.
Занялась уборкой, но без особого рвения...
Наверное еще часа 3 пошарахаюсь и спать лягу.

5 февраля 2017 года
+1
Вождь Краснокожих пишет:
Наверное еще часа 3 пошарахаюсь и спать лягу.
как вариант- не плохо, и есть хотеть не будешь, и выспишься

5 февраля 2017 года
+1
Молодец
Сон-лучше ,чем водный
Держись давай

5 февраля 2017 года
0
держусь...куда ж деваться...

5 февраля 2017 года
+1
Зато завтра на весах - ох и ах!

5 февраля 2017 года
0
Брррр....у нас завтра водный... Сегодняшние витамины прошли успешно....по скорей бы спать....

5 февраля 2017 года
+1
А меня хозяйственность пробила...кучу белья перегладила, общий шмон навела, еще и двери во все комнаты перемыла.....

5 февраля 2017 года
+1
Умница-разумница....

6 февраля 2017 года
+2
Ой, меня бы так пробило бы...

6 февраля 2017 года
+1
Хоть и с опозданием, но все равно удачи на водном


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
1 день назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная