Отчет за неделю и отвес!!! план на следующую неделю

в начале недели у меня было 76.2 - это 02.05
а сейчас... ура!!! сейчас 74.2 - это 08.05

2 кг за неделю Это рекорд. Особенно учитывая, что я ничего не делала (я о спорте). Была ангина, я вышла на работу. Я еще разговаривала и работала с больным горлом, сильно больным.
Один раз за неделю было что-то вроде разгрузки. Утром два банана, обед 1 банан, но вот на ужине поела нормально (не выдержала).

Пью дюфастон. Они как вроде и написано в инструкции на обмен веществ не влияют. Ну не в плюс уж точно.

В общем не было сверх нагрузок, и поэтому понять почему вдруг скинула 2 кг не могу.
Может после операции набранная вода ушла?

Но в любом случае я рада! я очень рада!!! Мне уже нравится результат!
И да, Галь! проснулся азарт! Хочется сбросить еще, и уже не кажется такой уж недостижимой желаемая цифра.
И уже ем меньше, и уже нет голода.
Так что я все смогу.

План на следующую неделю. Сбросить минимум 1 кг.
И так как я теперь работаю на служебной машине и выздоровела, то надо возвращать спорт.
Планирую пойти в бассейн.
Задача обязательная, проигнорировать ПМСный жор, постараться ему не поддастся.

Удачи мне и сил!

П. С. Эх, а елси бы я была дотошной и исполнительной, сколько бы могла уже сбросить к этому моменту